Home Exercise Workout Yoga
Conté anuncis
5+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Exercici a casa Entrenament Ioga Per a principiants
Entrenaments a casa No equip Pro ofereix rutines d'entrenament diàries per a tots els vostres grups musculars principals. En només uns minuts cada dia, pots construir músculs i fer exercici a casa sense haver d'anar al gimnàs. No cal equip ni entrenador, tots els exercicis es poden fer només amb el pes corporal.
Aquesta aplicació inclou exercicis per a abdominals, pit, cames, braços i entrenament corporal. Tots els exercicis estan dissenyats per experts. No cal equipament, així que no cal anar al gimnàs. Tot i que només triguen uns minuts cada dia, pot tonificar els músculs de manera efectiva i aconseguir sis abdominals a casa.
Seguiu amb el nostre entrenament a casa i notareu un canvi al vostre cos en poques setmanes.
Característiques
* Pla d'escalfament i estiraments
* Registra el progrés de l'entrenament automàticament i fa un seguiment de l'historial fàcilment
* Pista de pes del gràfic
* L'entrenament recordatori us manté en marxa
* Animació de vídeo 3D detallada
* Pla d'àpats per baixar de pes i culturisme
Aplicació de culturisme
Esteu buscant una aplicació de culturisme? Prova la nostra aplicació per construir músculs! Aquesta aplicació de construcció muscular té un entrenament eficaç de construcció muscular i tots els entrenaments de construcció muscular estan dissenyats per un expert.
Aplicació d'entrenament d'escalfament
L'escalfament és fonamental per a un millor rendiment i menys lesions, però l'estirament és una mica un extra opcional: podem fer-ho, ho hauríem de fer, però no fer-ho no causarà cap problema, la majoria de vegades. No obstant això, és molt recomanable.
Aplicació d'entrenament de força
No només és una aplicació per construir músculs, sinó també una aplicació d'entrenament de força. Si encara esteu buscant entrenaments de musculació, aplicacions de musculació o aplicació d'entrenament de força, aquesta aplicació de musculació és la millor que podeu trobar entre les aplicacions de construcció muscular.
Entrenaments a casa per a homes
Vols entrenaments efectius a casa per als homes? Oferim diferents entrenaments a casa perquè els homes facin exercici a casa. S'ha demostrat que l'entrenament a casa per a homes t'ajuda a aconseguir sis abdominals en poc temps. Trobaràs l'entrenament a casa per a homes més adequat per a tu. Prova el nostre entrenament a casa per a homes ara!
Entrenaments per cremar greixos i entrenaments Hiit
Els millors entrenaments per cremar greixos i entrenaments d'hiit per a una millor forma corporal. Crema calories amb entrenaments per cremar greixos i combina-ho amb entrenaments hiit per obtenir els millors resultats.
Múltiples exercicis
Flexions, esquat, abdominals, plank, crunch, wall sit, jumping jacks, tríceps dips, estocada...
Entrenador de fitness
Tots els exercicis estan dissenyats per instructors professionals de fitness. Guia l'exercici a través de l'exercici, com tenir un entrenador personal de fitness a la butxaca! És fàcil i fàcil d'entendre amb tutorials en vídeo en 3D
Recordeu:
Consulteu el vostre metge perquè conegueu el millor exercici per a la vostra condició física.
Hidrata't abans, durant i després de l'exercici físic.
Primer escalfeu-vos 15 minuts per evitar lesions musculars.
Realitza 10 minuts d'estirament després d'acabar l'entrenament.
Entrenaments a casa No equip Pro ofereix rutines d'entrenament diàries per a tots els vostres grups musculars principals. En només uns minuts cada dia, pots construir músculs i fer exercici a casa sense haver d'anar al gimnàs. No cal equip ni entrenador, tots els exercicis es poden fer només amb el pes corporal.
Aquesta aplicació inclou exercicis per a abdominals, pit, cames, braços i entrenament corporal. Tots els exercicis estan dissenyats per experts. No cal equipament, així que no cal anar al gimnàs. Tot i que només triguen uns minuts cada dia, pot tonificar els músculs de manera efectiva i aconseguir sis abdominals a casa.
Seguiu amb el nostre entrenament a casa i notareu un canvi al vostre cos en poques setmanes.
Característiques
* Pla d'escalfament i estiraments
* Registra el progrés de l'entrenament automàticament i fa un seguiment de l'historial fàcilment
* Pista de pes del gràfic
* L'entrenament recordatori us manté en marxa
* Animació de vídeo 3D detallada
* Pla d'àpats per baixar de pes i culturisme
Aplicació de culturisme
Esteu buscant una aplicació de culturisme? Prova la nostra aplicació per construir músculs! Aquesta aplicació de construcció muscular té un entrenament eficaç de construcció muscular i tots els entrenaments de construcció muscular estan dissenyats per un expert.
Aplicació d'entrenament d'escalfament
L'escalfament és fonamental per a un millor rendiment i menys lesions, però l'estirament és una mica un extra opcional: podem fer-ho, ho hauríem de fer, però no fer-ho no causarà cap problema, la majoria de vegades. No obstant això, és molt recomanable.
Aplicació d'entrenament de força
No només és una aplicació per construir músculs, sinó també una aplicació d'entrenament de força. Si encara esteu buscant entrenaments de musculació, aplicacions de musculació o aplicació d'entrenament de força, aquesta aplicació de musculació és la millor que podeu trobar entre les aplicacions de construcció muscular.
Entrenaments a casa per a homes
Vols entrenaments efectius a casa per als homes? Oferim diferents entrenaments a casa perquè els homes facin exercici a casa. S'ha demostrat que l'entrenament a casa per a homes t'ajuda a aconseguir sis abdominals en poc temps. Trobaràs l'entrenament a casa per a homes més adequat per a tu. Prova el nostre entrenament a casa per a homes ara!
Entrenaments per cremar greixos i entrenaments Hiit
Els millors entrenaments per cremar greixos i entrenaments d'hiit per a una millor forma corporal. Crema calories amb entrenaments per cremar greixos i combina-ho amb entrenaments hiit per obtenir els millors resultats.
Múltiples exercicis
Flexions, esquat, abdominals, plank, crunch, wall sit, jumping jacks, tríceps dips, estocada...
Entrenador de fitness
Tots els exercicis estan dissenyats per instructors professionals de fitness. Guia l'exercici a través de l'exercici, com tenir un entrenador personal de fitness a la butxaca! És fàcil i fàcil d'entendre amb tutorials en vídeo en 3D
Recordeu:
Consulteu el vostre metge perquè conegueu el millor exercici per a la vostra condició física.
Hidrata't abans, durant i després de l'exercici físic.
Primer escalfeu-vos 15 minuts per evitar lesions musculars.
Realitza 10 minuts d'estirament després d'acabar l'entrenament.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Novetats
Code Updated.
