IcePlunge: Cold Shower Timer
Conté anuncisCompres des de l'aplicació
Per a tots els públics
info
5+
Baixades
Per a tots els públics
Més informació
Sobre l'aplicació
QUÈ FA
IcePlunge és un temporitzador i registre d'un sol ús per a dutxes fredes, banys de gel, banys d'aigua freda i banys de contrast post-sauna.
Característiques principals:
• Temporitzador de compte enrere circular amb preajustos d'objectius (30 s, 1 m, 2 m, 3 m, 5 m, 10 m) i durades personalitzades
• Cinc tipus d'exposició: Dutxa freda, Bany de gel, Criogènia, Nedada en aigua freda / Aigües obertes, Contrast post-sauna
• Pràctica de respiració de 3 rondes amb temporitzador de retenció (només pràctica en sec, amb recordatori de seguretat persistent)
• Registre posterior a la sessió: estat d'ànim, energia i qualificació opcional de la qualitat del son de l'endemà al matí
• Gràfic setmanal de minuts que fa un seguiment de l'objectiu setmanal d'exposició al fred avalat per la investigació
• Cronologia de fotos (fes una foto amb el termòmetre o la configuració de la banyera; mai és un requisit per fer-te un selfie)
• Seguiment de ratlles i tendències estadístiques sobre estat d'ànim, energia i retenció més llarga
• Recordatori diari opcional a l'hora que triïs
• Alternança °C / °F
• Emmagatzematge local: les teves dades es troben al teu dispositiu
A QUI VA DIRIGIT
• Professionals de dutxa freda i banys de gel que construeixen un hàbit setmanal constant
• Nedadors d'aigua freda que registren la durada, la temperatura de l'aigua i com se sent cada sessió
• Esportistes que utilitzen l'exposició al fred per a la recuperació
• Persones que proven la seva primera dutxa freda i volen un temporitzador senzill que no els faci lliçons
SEGURETAT
L'exposició al fred i la pràctica de retenir la respiració redueixen, però no eliminen, el risc per a la salut. Poden ser perillosos per a persones amb problemes cardiovasculars, de pressió arterial, circulatoris, de tiroide, epilèpsia o d'embaràs. Consulteu un metge abans de començar. No reteniu mai la respiració dins o a prop de l'aigua. IcePlunge és un temporitzador i un registre; no és consell mèdic.
Contacte: support@clearstackapps.com
IcePlunge és un temporitzador i registre d'un sol ús per a dutxes fredes, banys de gel, banys d'aigua freda i banys de contrast post-sauna.
Característiques principals:
• Temporitzador de compte enrere circular amb preajustos d'objectius (30 s, 1 m, 2 m, 3 m, 5 m, 10 m) i durades personalitzades
• Cinc tipus d'exposició: Dutxa freda, Bany de gel, Criogènia, Nedada en aigua freda / Aigües obertes, Contrast post-sauna
• Pràctica de respiració de 3 rondes amb temporitzador de retenció (només pràctica en sec, amb recordatori de seguretat persistent)
• Registre posterior a la sessió: estat d'ànim, energia i qualificació opcional de la qualitat del son de l'endemà al matí
• Gràfic setmanal de minuts que fa un seguiment de l'objectiu setmanal d'exposició al fred avalat per la investigació
• Cronologia de fotos (fes una foto amb el termòmetre o la configuració de la banyera; mai és un requisit per fer-te un selfie)
• Seguiment de ratlles i tendències estadístiques sobre estat d'ànim, energia i retenció més llarga
• Recordatori diari opcional a l'hora que triïs
• Alternança °C / °F
• Emmagatzematge local: les teves dades es troben al teu dispositiu
A QUI VA DIRIGIT
• Professionals de dutxa freda i banys de gel que construeixen un hàbit setmanal constant
• Nedadors d'aigua freda que registren la durada, la temperatura de l'aigua i com se sent cada sessió
• Esportistes que utilitzen l'exposició al fred per a la recuperació
• Persones que proven la seva primera dutxa freda i volen un temporitzador senzill que no els faci lliçons
SEGURETAT
L'exposició al fred i la pràctica de retenir la respiració redueixen, però no eliminen, el risc per a la salut. Poden ser perillosos per a persones amb problemes cardiovasculars, de pressió arterial, circulatoris, de tiroide, epilèpsia o d'embaràs. Consulteu un metge abans de començar. No reteniu mai la respiració dins o a prop de l'aigua. IcePlunge és un temporitzador i un registre; no és consell mèdic.
Contacte: support@clearstackapps.com
S'ha actualitzat el dia:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Novetats
Maintenance update: updated Google Play billing components.
Per a tots els públics
Més informacióAssistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
ISOLUTION TECHNOLOGIES LTD
hello@clearstackapps.com
124-128 City Road
LONDON
EC1V 2NX
United Kingdom
+1 657-229-2693
