Evolve 360
10+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Evolve 360 és l'aplicació de fitness d'AH Coaching que ofereix un suport total perquè les dones s'embarquin en un viatge personal de salut i fitness ensenyant:
• Necessitats nutricionals per als teus objectius
• Fonaments de la formació
• Construir una autoimatge positiva
Aconsegueix accés a la teva guia d'entrenament i pla d'àpats personalitzats. Apte per a principiants a nivell mitjà.
Tindràs suport diari des d'una perspectiva d'entrenament i nutrició i un entrenament mental per ajudar-te a mantenir-te coherent amb l'assoliment dels teus objectius desitjats.
Programa de formació adaptat als teus objectius personals
Descripció de l'exercici i demostració en vídeo
Substitucions d'exercici per desafiar el teu nivell
Registre d'entrenament
Recomanació de cardio segons els vostres objectius
Recomanacions de suplements adaptades als vostres objectius
Plans d'àpats adaptats als vostres objectius personals
Videoteca per millorar la teva relació amb el menjar
Passos diaris i rastrejadors d'hidratació
Guia ABC per a un canvi de mentalitat cap a un millor benestar
Videoteca de desenvolupament personal
Trucades setmanals a la comunitat
Accés 24/7 a la comunitat EVOLVE 360
Registre diari de responsabilitat
Check-in setmanals
La nostra aplicació s'integra amb Health Connect i els wearables per oferir un entrenament personalitzat i un seguiment precís de la forma física. Mitjançant l'ús de dades de salut, permetem registres regulars i fem un seguiment del progrés al llarg del temps, garantint resultats òptims per a una experiència de fitness més eficaç.
• Necessitats nutricionals per als teus objectius
• Fonaments de la formació
• Construir una autoimatge positiva
Aconsegueix accés a la teva guia d'entrenament i pla d'àpats personalitzats. Apte per a principiants a nivell mitjà.
Tindràs suport diari des d'una perspectiva d'entrenament i nutrició i un entrenament mental per ajudar-te a mantenir-te coherent amb l'assoliment dels teus objectius desitjats.
Programa de formació adaptat als teus objectius personals
Descripció de l'exercici i demostració en vídeo
Substitucions d'exercici per desafiar el teu nivell
Registre d'entrenament
Recomanació de cardio segons els vostres objectius
Recomanacions de suplements adaptades als vostres objectius
Plans d'àpats adaptats als vostres objectius personals
Videoteca per millorar la teva relació amb el menjar
Passos diaris i rastrejadors d'hidratació
Guia ABC per a un canvi de mentalitat cap a un millor benestar
Videoteca de desenvolupament personal
Trucades setmanals a la comunitat
Accés 24/7 a la comunitat EVOLVE 360
Registre diari de responsabilitat
Check-in setmanals
La nostra aplicació s'integra amb Health Connect i els wearables per oferir un entrenament personalitzat i un seguiment precís de la forma física. Mitjançant l'ús de dades de salut, permetem registres regulars i fem un seguiment del progrés al llarg del temps, garantint resultats òptims per a una experiència de fitness més eficaç.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Les dades no s'encripten
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Novetats
Bug fixes for chat and navigation, performance updates
