La correcta execució requereix una planificació adequada.
Rebeu el vostre propi entrenador d'entrenament, nutrició i hàbits en un sol lloc. Simplifica els teus objectius de fitness pas a pas i assoleix aquests objectius amb menys reflexió. Rebeu un programa d'entrenament específic que us aconseguirà el que voleu. Construcció muscular, pèrdua de greix, "tonificació", salut general, guanyant força; Sigui quin sigui el vostre objectiu, podeu executar-lo més fàcilment amb una guia adequada.
Què obtindràs:
- El vostre propi entrenador individual per respondre les vostres preguntes, educar-vos i fer-vos responsables durant tot el vostre viatge de fitness. No estaràs sol.
- Un programa d'entrenament fet només per a tu, amb vídeos per reproduir la forma.
- Plans de nutrició que s'ajustaran a les vostres preferències.
- Actualitzacions i registres.
- Formació d'hàbits per afavorir una base sòlida per progressar per a la resta de la teva vida.
- Informació sobre la planificació de complements.
La nostra aplicació s'integra amb Health Connect i els wearables per oferir un entrenament personalitzat i un seguiment precís de la forma física. Mitjançant l'ús de dades de salut, permetem registres regulars i fem un seguiment del progrés al llarg del temps, garantint resultats òptims per a una experiència de fitness més eficaç.
Data d'actualització:
5 de nov. 2024