FOMO Coaching de fitness i nutrició
Abordant els components crítics de la salut, l'aplicació FOMO Fitness & Nutrition ofereix eines basades en l'evidència per combatre la boira cerebral, augmentar l'energia i millorar l'aspecte físic. Equipa't amb els recursos necessaris per abordar cada dia amb precisió, claredat i força.
Característiques:
- Programes d'entrenament: plans a mida per millorar l'energia, la claredat mental i el físic.
- Vídeos de demostració d'exercicis: visuals clars que garanteixen entrenaments efectius i sense lesions.
- Plans de nutrició: plans d'àpats personalitzats per al màxim rendiment ment-cos.
- Registre d'aliments: seguiment simplificat per obtenir informació sobre la dieta i el seu impacte en l'estat d'ànim i l'energia.
- Seguiment d'hàbits: conreu hàbits diaris per obtenir un èxit transformador a llarg termini.
- Seguiment del son i la recuperació: monitoritza el descans i el rejoveniment, els pilars de la vitalitat.
- Responsabilitat: establiment d'objectius i fites de progrés per navegar pel vostre viatge de fitness.
- Comunicació amb el teu coach: orientació directa, motivació i feedback personalitzat.
Aprèn a prioritzar i optimitzar la teva salut i benestar. Amb un enfocament clar, una energia renovada i una resistència inquebrantable, afronta els reptes de la vida de front i no et perdis mai més dels moments més importants de la vida. *Descarregueu només després de parlar amb un entrenador de fitness de FOMO.
Data d'actualització:
16 de juny 2024