Coneixem la clau de la pèrdua de greix!
Massa entrenadors confonen l'audiència parlant de la pèrdua de pes i la pèrdua de greix com el mateix.
Massa entrenadors parlen que un dèficit calòric és la cosa definitiva, però la veritat és una mica més complicada que això.
La veritat és que tots tenim diferents formes i mides, amb diferents nivells de forma física en el nostre propi viatge. Per tant, les calories de cadascú per perdre greix són diferents, però aquí és on t'ajudem.
Elaborem exactament quantes calories hauries de menjar per al teu cos i et donem informació científica sobre com aconseguir el teu objectiu de pèrdua de greix, és personalitzat, no generalitzem.
Aleshores, què més ofereix l'aplicació?
- Objectius diaris: us fixem objectius diaris per portar-vos pel camí correcte. Podem veure com va el teu dia per poder-te fer responsable. Amb el temps, aquests objectius senzills es converteixen en hàbits que generen una pèrdua de greix sostenible per a tota la vida.
- Videoteca: hi ha dos tipus de contingut de vídeo d'exercici. El primer és un desglossament tècnic de cada exercici amb forma i tècnica que es pot veure a casa abans de l'entrenament. El segon tipus de contingut de vídeo és un vídeo de forma breu que us recorda amb consells del que ja heu après, de manera que no alentiu el vostre entrenament.
- Ajuda dietètica: tens consells nutricionals, una guia de receptes i macronutrients i calories personalitzades per al teu cos.
Ho hem pensat tot per endavant, sense cap pedra sense girar, hi ha una gran quantitat de contingut nutricional i exercici per preparar-vos per guanyar!
Volem que trieu el programa adequat, que s'adapti millor al vostre cos, al vostre nivell de forma física i entreneu on i quan vulgueu.
Volem que perdi greix de la manera correcta. No més pèrdua de pes BS; i-jo-an endavant i enrere veient resultats, perdent resultats, volem que tinguis un estil de vida sostenible.
No més morir de gana, no més píndoles de pèrdua de greix que compres en línia, no més vergonya.
Sona bé?
Aleshores, si us plau, confieu en el procés i confieu en nosaltres i canviarem la vostra vida per sempre.
Amor
Joan
El teu entrenador a Fatloss king
La nostra aplicació s'integra amb Health Connect i els wearables per oferir un entrenament personalitzat i un seguiment precís de la forma física. Mitjançant l'ús de dades de salut, permetem registres regulars i fem un seguiment del progrés al llarg del temps, garantint resultats òptims per a una experiència de fitness més eficaç.
Data d'actualització:
16 de jul. 2024