Cogs: Beat Burnout
Compres des de l'aplicació
1 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Creada per persones neurodivergents per a persones neurodivergents, l'aplicació mòbil Cogs us ajuda a evitar l'esgotament neurodivergent i a desenvolupar hàbits de benestar positius. T'ajudem a viure la teva millor vida neurodivergent permetent-te:
1. Identifica els teus signes personals d'esgotament
Cogs t'ajuda a descobrir els comportaments i els patrons de pensament específics que es mostren amb més força quan estàs cansat. Comprendre i fer un seguiment d'aquests és la primera parada per vèncer l'esgotament.
2. Comprèn els teus nivells d'energia
En fer un seguiment diari dels vostres signes d'esgotament, Cogs visualitza els vostres nivells d'energia per a vosaltres, indicant-vos quan podeu assumir el dia i quan heu de prioritzar la cura personal. Entendre i comunicar allò de què et sents capaç és un pas important per defensar-te
3. Desenvolupar bons hàbits de benestar
Cogs t'ajuda a autoregular-te i mantenir bones pràctiques diàries mitjançant la reflexió, el moviment, la respiració i l'estimulació. Un cop hàgiu trobat les coses que us funcionen, deseu-les per a més endavant. Apareixeran a la pantalla d'autocura.
Totes les funcions de l'aplicació Cogs requereixen una subscripció de pagament. La subscripció s'ofereix per 7,99 £/mes o 69,99 £/any amb una prova gratuïta de 7 dies per als usuaris nous. El preu indicat és per als usuaris del Regne Unit i pot ser diferent a altres regions. Els subscriptors existents no són elegibles per a una prova gratuïta.
[Versió mínima de l'aplicació compatible: 2.0.2]
1. Identifica els teus signes personals d'esgotament
Cogs t'ajuda a descobrir els comportaments i els patrons de pensament específics que es mostren amb més força quan estàs cansat. Comprendre i fer un seguiment d'aquests és la primera parada per vèncer l'esgotament.
2. Comprèn els teus nivells d'energia
En fer un seguiment diari dels vostres signes d'esgotament, Cogs visualitza els vostres nivells d'energia per a vosaltres, indicant-vos quan podeu assumir el dia i quan heu de prioritzar la cura personal. Entendre i comunicar allò de què et sents capaç és un pas important per defensar-te
3. Desenvolupar bons hàbits de benestar
Cogs t'ajuda a autoregular-te i mantenir bones pràctiques diàries mitjançant la reflexió, el moviment, la respiració i l'estimulació. Un cop hàgiu trobat les coses que us funcionen, deseu-les per a més endavant. Apareixeran a la pantalla d'autocura.
Totes les funcions de l'aplicació Cogs requereixen una subscripció de pagament. La subscripció s'ofereix per 7,99 £/mes o 69,99 £/any amb una prova gratuïta de 7 dies per als usuaris nous. El preu indicat és per als usuaris del Regne Unit i pot ser diferent a altres regions. Els subscriptors existents no són elegibles per a una prova gratuïta.
[Versió mínima de l'aplicació compatible: 2.0.2]
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal i Informació financera
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Compromès a seguir la política d'aplicacions per a famílies de Play
Novetats
Bug fixes and minor improvements
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
COGS AI LTD
support@cogs-ai.com
Little Mead
Westwood Lane, Wanborough
GUILDFORD
GU3 2JN
United Kingdom
+44 7506 031377