L'aplicació Conscious Napping és una aplicació mòbil dissenyada per promoure la consciència, la relaxació i el rejoveniment mitjançant sessions de migdiada guiades. Ofereix als usuaris un enfocament holístic del benestar mental i físic integrant elements de meditació, exercicis de respiració profunda i pistes d'àudio calmants.
Sessions de migdiada guiades: l'aplicació ofereix una varietat de sessions de migdiada guiades adaptades a les diferents necessitats i preferències. Aquestes sessions poden incloure indicacions de veu suaus, música relaxant o sons de la natura per ajudar els usuaris a relaxar-se i relaxar-se.
Data d'actualització:
26 d’ag. 2025