BackToTrack
Per a tots els públics
info
1+
Baixades
Per a tots els públics
Més informació
Sobre l'aplicació
Tant si voleu controlar el vostre pes, augmentar la massa muscular o simplement establir hàbits alimentaris més constants, back2track us proporciona les eines que necessiteu per mantenir-vos al dia. Combinant un registre senzill amb recompenses gamificades i una biblioteca seleccionada de receptes ràpides, mantenir un estil de vida equilibrat esdevé una part estructurada i manejable del vostre dia.
Característiques principals:
Seguiment intel·ligent de calories i macronutrients
Registreu la vostra ingesta diària d'aliments i superviseu el vostre progrés respecte a objectius personalitzats. Vigileu de prop els vostres macronutrients essencials (proteïnes, carbohidrats i greixos) amb barres de progrés visuals clares i en temps real.
Recompenses i ratxes gamificades
Mantingueu-vos constants amb les ratxes diàries integrades i un sistema de punts. Guanyeu punts per assolir els vostres objectius de calories i macronutrients i desafieu-vos a assegurar-vos la vostra bonificació diària.
Anàlisi completa del progrés
Visualitzeu el vostre viatge amb gràfics setmanals i mensuals detallats. Utilitzeu el calendari setmanal per revisar els dies anteriors, detectar tendències nutricionals i veure amb quina freqüència manteniu l'objectiu.
Receptes nutritives que estalvien temps
Descobriu una col·lecció diversa de receptes macro-friendly dissenyades per a agendes atapeïdes. Cada recepta, des de sopars rics en proteïnes fins a esmorzars ràpids, inclou temps de preparació clars, guies de porcions i informació nutricional completa.
Suport social i comunitari
Connecta amb usuaris amb idees afins, comparteix idees per a àpats i troba una responsabilitat addicional que t'ajudi a mantenir-te compromès amb la teva rutina de benestar.
Característiques principals:
Seguiment intel·ligent de calories i macronutrients
Registreu la vostra ingesta diària d'aliments i superviseu el vostre progrés respecte a objectius personalitzats. Vigileu de prop els vostres macronutrients essencials (proteïnes, carbohidrats i greixos) amb barres de progrés visuals clares i en temps real.
Recompenses i ratxes gamificades
Mantingueu-vos constants amb les ratxes diàries integrades i un sistema de punts. Guanyeu punts per assolir els vostres objectius de calories i macronutrients i desafieu-vos a assegurar-vos la vostra bonificació diària.
Anàlisi completa del progrés
Visualitzeu el vostre viatge amb gràfics setmanals i mensuals detallats. Utilitzeu el calendari setmanal per revisar els dies anteriors, detectar tendències nutricionals i veure amb quina freqüència manteniu l'objectiu.
Receptes nutritives que estalvien temps
Descobriu una col·lecció diversa de receptes macro-friendly dissenyades per a agendes atapeïdes. Cada recepta, des de sopars rics en proteïnes fins a esmorzars ràpids, inclou temps de preparació clars, guies de porcions i informació nutricional completa.
Suport social i comunitari
Connecta amb usuaris amb idees afins, comparteix idees per a àpats i troba una responsabilitat addicional que t'ajudi a mantenir-te compromès amb la teva rutina de benestar.
S'ha actualitzat el dia:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Novetats
Bug fixes
Per a tots els públics
Més informacióAssistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
Muhammed Nabeel
muhammednabeelhere@gmail.com
India
