Una comunitat perquè les dones transformin el seu cos entrenant-se a casa.
Aquí a la nostra comunitat mai estaràs sol, et portarem de la mà i et guiarem en un bell viatge d'autocura, pèrdua de pes, definició muscular, guany de massa magra, guany d'humor, autoestima, salut, benestar. . Anem molt més enllà a la nostra aplicació de formació.
Si encara no has recuperat el teu cos després de donar a llum i tens aquella panxa no desitjada, aquesta Comunitat és per a tu.
Aquí tindreu un horari d'entrenament en directe i gravat. Entrenament amb peses (un autèntic culturisme a casa), entrenaments metabòlics curts i ràpids (el propi pes corporal), que et deixaran amb el cos que sempre has somiat.
Tenim un suggeriment d'aliments cada mes, elaborat per la nostra Nurture. Llibre electrònic de receptes pràctiques i saludables i vídeos informatius sobre nutrició.
.
Un canal de comunicació, on compartiràs tots els teus èxits i els teus reptes.
Classes d'estiraments i meditació enregistrades, perquè puguis descansar la ment.
I un devocional que et guiarà cada dia, on entenem que la part espiritual marca la diferència en els teus resultats.
Vine a la nostra comunitat, precisament perquè:
Junts som més forts
Data d'actualització:
10 d’abr. 2024