DailyGains MS és un company diari senzill i privat dissenyat per a persones que viuen amb esclerosi múltiple (EM). Fes un seguiment de com et sents, protegeix la teva energia i mantén la coherència amb les rutines que t'ajuden a sentir-te millor, sense gràfics complicats ni desordre. Crea una imatge més clara del teu dia a dia
Revisions diàries de fatiga, dolor, estat d'ànim, son, mobilitat i notes
Diari de símptomes i desencadenants perquè puguis detectar patrons al llarg del temps
Cites i dates importants en un sol lloc
Consell útil del dia i eines d'afrontament d'accés ràpid
Planifica el teu dia al voltant de la teva energia
Crea un pla energètic que t'ajudi a triar el que més importa
Mantén un pressupost energètic senzill per no sobrecarregar-te
Mantén-te al dia amb recordatoris suaus
Mantén la teràpia i l'autocura coherents
Crea i segueix rutines de teràpia/fisioteràpia
Marca els elements com a completats i revisa el teu progrés
Defineix recordatoris rutinaris que s'adaptin al teu horari
Comparteix el que importa quan ho necessitis
Exporta un informe net i compartible (ideal per a cites o registres personals)
Mantén-ho tot organitzat i fàcil de revisar
Privacitat primer per defecte
DailyGains MS està dissenyat per ser útil fins i tot sense un compte. Les teves entrades romanen al teu dispositiu tret que decideixis exportar-les o compartir-les.
Nota important
DailyGains MS no és un dispositiu mèdic i no proporciona consell mèdic. Demaneu sempre l'ajuda d'un professional sanitari qualificat si teniu cap pregunta sobre la vostra salut.
Data d'actualització:
9 de gen. 2026