Dboa Cartões de Enfrentamento
10+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Dboa és una aplicació dirigida a la síndrome de pànic i atacs d'ansietat
Es basa en les targetes d'afrontament, que són eines visuals que ajuden a la persona que pateix la síndrome de pànic a afrontar els símptomes durant un atac de pànic. Consten de petites targetes, generalment físiques i de la mida d'una targeta de crèdit, en les quals s'escriuen frases tranquil·litzadores, estratègies de relaxació o pensaments positius.
Quan una persona està experimentant un atac de pànic, pot treure aquestes targetes i llegir la informació que hi conté. Aquests missatges tenen com a objectiu orientar, tranquil·litzar i animar la persona a afrontar els símptomes de l'atac de manera més eficaç.
La nostra proposta és portar una aplicació on podeu crear les vostres pròpies targetes (sempre recomanem l'ajuda d'un psicòleg en aquesta part) en una interfície amigable i senzilla. Així, fent que l'estratègia de la targeta sigui molt més efectiva i personalitzada.
Una de les principals característiques de l'aplicació és guiar els usuaris durant una crisi. En aquesta funció es mostra un conjunt de fitxes que presenten diferents estratègies i tècniques per afrontar la crisi. Els usuaris poden lliscar les targetes per guiar-los durant la crisi.
Les targetes d'afrontament són el més destacat de l'aplicació. Contenen narració d'àudio, tècniques per dispersar l'ansietat, com la tècnica 5, 4, 3, 2, 1 i tècniques de respiració. Aquestes targetes ofereixen una sèrie de recursos i estratègies per ajudar els usuaris a calmar la seva ansietat i afrontar la crisi amb més eficàcia.
Una de les característiques exclusives de l'aplicació és la possibilitat de personalitzar les targetes d'afrontament. Els usuaris poden afegir frases de la seva elecció a les targetes, fent-les encara més significatives i rellevants per a ells. Aquesta personalització permet que els usuaris se sentin més connectats amb les estratègies proposades i puguin utilitzar funcions especialment significatives per a ells.
Es basa en les targetes d'afrontament, que són eines visuals que ajuden a la persona que pateix la síndrome de pànic a afrontar els símptomes durant un atac de pànic. Consten de petites targetes, generalment físiques i de la mida d'una targeta de crèdit, en les quals s'escriuen frases tranquil·litzadores, estratègies de relaxació o pensaments positius.
Quan una persona està experimentant un atac de pànic, pot treure aquestes targetes i llegir la informació que hi conté. Aquests missatges tenen com a objectiu orientar, tranquil·litzar i animar la persona a afrontar els símptomes de l'atac de manera més eficaç.
La nostra proposta és portar una aplicació on podeu crear les vostres pròpies targetes (sempre recomanem l'ajuda d'un psicòleg en aquesta part) en una interfície amigable i senzilla. Així, fent que l'estratègia de la targeta sigui molt més efectiva i personalitzada.
Una de les principals característiques de l'aplicació és guiar els usuaris durant una crisi. En aquesta funció es mostra un conjunt de fitxes que presenten diferents estratègies i tècniques per afrontar la crisi. Els usuaris poden lliscar les targetes per guiar-los durant la crisi.
Les targetes d'afrontament són el més destacat de l'aplicació. Contenen narració d'àudio, tècniques per dispersar l'ansietat, com la tècnica 5, 4, 3, 2, 1 i tècniques de respiració. Aquestes targetes ofereixen una sèrie de recursos i estratègies per ajudar els usuaris a calmar la seva ansietat i afrontar la crisi amb més eficàcia.
Una de les característiques exclusives de l'aplicació és la possibilitat de personalitzar les targetes d'afrontament. Els usuaris poden afegir frases de la seva elecció a les targetes, fent-les encara més significatives i rellevants per a ells. Aquesta personalització permet que els usuaris se sentin més connectats amb les estratègies proposades i puguin utilitzar funcions especialment significatives per a ells.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
AECIO BRUMEL MEDEIROS DA SILVA
aeciobrumelms@gmail.com
Brazil
undefined