Tens problemes de rigidesa, esquena cansada o mala postura per estar assegut tot el dia? Coneix Desk Pause, el teu company minimalista de mobilitat i hidratació a l'escriptori.
Desk Pause està dissenyat per a tothom que treballi en un escriptori o des de casa (WFH). Actua com un recordatori suau, cada hora, per fer moviments petits i subtils i mantenir-se hidratat, completament desapercebut pels teus companys.
Exercicis 100% invisibles i discrets
Sense equipament de gimnàs, sense suor ni moviments incòmodes. Desk Pause et guia a través de microexercicis que pots fer completament a la teva estació de treball sense que ningú se n'adoni:
Redreça l'esquena i corregeix la postura a l'escriptori
Estira els dits i les mans
Gira els turmells sota l'escriptori
Prem suaument els omòplats
Descansa els ulls de la pantalla
Recordatori d'aigua integrat
Una bona salut laboral requereix hidratació. Desk Pause opcionalment et recorda que beguis un got d'aigua durant la teva jornada laboral, cosa que t'ajuda a combatre la fatiga de l'oficina i a mantenir-te concentrat.
Com funciona aquesta aplicació minimalista d'estirament d'escriptori:
Establir el teu horari: Defineix el teu horari laboral i els dies d'oficina actius.
Funcions d'activació/desactivació: Trieu si voleu recordatoris d'aigua addicionals.
Tanca l'aplicació: S'executa silenciosament en segon pla sense esgotar la bateria ni enviar notificacions de correu brossa molestes.
Per què Desk Pause és diferent:
Zero incomoditat: Cada microestirament es tria acuradament per ser completament invisible per a les persones que seuen al vostre voltant.
Millora la postura a l'escriptori: Petits hàbits sense esforç que prevenen eficaçment el mal d'esquena i la tensió al coll durant una llarga jornada laboral.
Sense pressió: Sense objectius de fitness, sense ratxes diàries ni sentiments de culpa. Només hàbits de benestar senzills.
Privacitat primer: Sense compte, sense inici de sessió i absolutament sense recopilació ni seguiment de dades.
Compra única: Pagueu una vegada, tingueu-lo per sempre. Sense costos ocults, sense subscripció.
Perfecte per a la vostra rutina diària d'oficina si:
Voleu reduir l'esforç físic a la feina però odieu les aplicacions de fitness actiu.
Necessiteu un recordatori de moviment cada hora per restablir la vostra postura asseguda.
Voleu recordar beure més aigua durant els dies laborals estressants.
Vols una aplicació neta, compatible amb connexió a Internet i que es quedi en segon pla.
Inverteix en la teva salut i ergonomia laboral avui mateix. Configura-la una vegada, tanca l'aplicació i deixa que Desk Pause s'encarregui de la teva rutina diària d'estiraments i hidratació a l'escriptori!
Estiraments discrets d'escriptori cada hora per a recordatoris de postura i aigua. Sense subscripció.
S'ha actualitzat el dia:
29 de maig 2026