Unscroll & Mindfulness

Toolkit Solutions

Conté anuncis

Sobre l'aplicació

Unscroll & Mindfulness t'ajuda a alliberar-te del doomscroll, reduir l'estrès digital i crear hàbits més saludables de temps de pantalla.

Si et sents distret, aclaparat pel contingut constant o atrapat en bucles de desplaçament interminables, aquesta aplicació es converteix en el teu company de concentració personal, ajudant-te a mantenir la calma, la consciència plena i el control de la teva vida digital.

Utilitzant tècniques suaus inspirades en la ciència cognitiva i les pràctiques de benestar digital, l'aplicació et guia cap a la claredat i una millor concentració. Tria modes senzills com ara Focus, Detox o Calma, i l'aplicació t'ajuda amb pauses conscients, recordatoris suaus i eines de consciència del temps de pantalla.

🌿 Característiques principals
✨ Mode antiestrès

T'ajuda a reduir la velocitat durant els moments ocupats amb una guia calmant dissenyada per reduir la tensió per l'exposició excessiva a la pantalla.

🧘 Pausa conscient

Pauses breus i estructurades que restableixen l'atenció i t'ajuden a mantenir-te present durant tot el dia.

📵 Consciència del temps de pantalla i límits suaus

Els tocs suaus t'ajuden a reduir el desplaçament no desitjat i a ser conscient de quant de temps passes en aplicacions que et distreuen.

🚫 Bloquejador de distraccions

T'ajuda a evitar obrir aplicacions que activen hàbits de desplaçament automàtic.

⏱️ Cronòmetre minimalista i temporitzador de concentració

Fes un seguiment de les sessions de treball centrades, crea millors rutines i millora la coherència amb eines netes i senzilles.

🧠 Mode de desintoxicació digital

Reducció pas a pas de la sobrecàrrega d'informació per afavorir un pensament més clar i uns hàbits digitals més saludables.

💛 A qui ajuda aquesta aplicació

Persones aclaparades per informació i notificacions constants

Qualsevol persona que tingui dificultats per mantenir-se concentrada durant el dia

Usuaris atrapats en desplaçaments inesperats o feeds interminables

Persones que vulguin rutines diàries més tranquil·les

Qualsevol persona que busqui millorar la productivitat sense pressió

🎯 Com funciona

Trieu un mode: Focus, Detox, Calma o Antiestrès

L'aplicació us guia amb pauses conscients, temporitzadors i recordatoris suaus de temps de pantalla

Quan intenteu obrir aplicacions que us distreuen, l'aplicació us proporciona un breu moment de pausa per ajudar a interrompre el comportament de desplaçament automàtic

Amb el temps, creeu hàbits digitals més saludables i milloreu la concentració de manera natural

🔐 Per què l'aplicació utilitza AccessibilityService

Per proporcionar bloqueig de distraccions, recordatoris conscients i funcions de consciència del temps de pantalla, l'aplicació utilitza l'API AccessibilityService, només després que l'activeu explícitament.

L'accessibilitat s'utilitza estrictament per a:

Detectar quan s'obren aplicacions que distreuen seleccionades

Mostrar pantalles de pausa o recordatoris per reduir el desplaçament automàtic

Compatibilitat amb els modes Focus i Digital Detox

🚫 L'aplicació NO fa el següent:

llegir missatges personals

recopilar informació sensible

visualitzar contingut privat

realitzar tocs o gestos

registrar l'activitat de la pantalla

eludir les proteccions d'Android

L'accés a l'accessibilitat és opcional i es pot desactivar en qualsevol moment.

🌱 Beneficis esperats

✔ Millor concentració durant el dia
✔ Reducció del desplaçament impulsiu
✔ Hàbits de pantalla més saludables
✔ Més claredat mentre es treballa
✔ Rutines digitals més tranquil·les

👤 Desenvolupador

Solucions d'eines
Contacte: [e-mail]