L’aplicació EMS disposa de programes d’entrenament que es poden dur a terme amb el sistema Easy Motion Skin. En el rang de freqüència de 7 Hertz, s’ofereix entrenament de força, en el rang d’entrenament de resistència de 40 Hertz, en el rang d’entrenament de potència de 85 Hertz i amb entrenament de relaxació de 100 Hertz. L'atleta mostra els seus resultats i pot assolir objectius. El sistema Easy Motion Skin és obligatori.
Data d'actualització:
23 d’abr. 2024