Push Ups: Home Workout Trainer és una de les aplicacions si voleu fer més flexions d'una vegada. Les flexions són un dels exercicis senzills i efectius que entrenen el pit, els músculs centrals i els braços. Aquest entrenador d'entrenament és un sistema d'entrenament del pes corporal que t'ajuda a desenvolupar múscul, força i resistència amb un dels exercicis més efectius: flexions. Tant si sou un principiant com un esportista avançat, podeu trobar un pla d'entrenament que s'adapti als vostres objectius de fitness i us desafii a millorar el vostre rendiment. Aquests entrenaments són perfectes per a homes i dones, principiants i professionals.
Característiques clau:
- Plans d'entrenament personal: només 15 minuts al dia
- Resultats ràpids: veure els canvis en 1 setmana
- Augmenta la teva força i resistència màximes
- Entrenament a casa: entrenament de pes corporal sense equip
- Braços forts - entrenament de braços, exercici de bíceps
- També podeu introduir les dades d'entrenament manualment
- Gràfics i estadístiques
- Modalitat d'entrenament
- Mode d'estil lliure
- Registra el progrés de l'entrenament automàticament
- Un total de 25 reptes d'entrenament
- Augmenta la intensitat i la dificultat de l'exercici pas a pas
- Feu un seguiment dels vostres millors intents per a cada exercici de push up
- Múltiples plans d'entrenament de push-up adequats per a principiants i intermedis
- Una interfície d'usuari extremadament senzilla per a una experiència fàcil d'utilitzar.
- Visualització del calendari per veure fàcilment els vostres registres diaris.
- Admet gairebé tots els idiomes. En cas d'errors de traducció, utilitzeu la funció "Reparació d'idiomes" per solucionar-los.
- Ofereix una varietat de temes de color.
- L'aplicació és de mida lleugera.
La bellesa d'una flexió és que no només s'adreça a la part superior del cos, sinó també a les cames i al 90% dels músculs del cos. Enganxa els músculs del teu cos de manera sincronitzada. Prepareu-vos per superar les vostres capacitats físiques, guanyar músculs i una força increïble. Comença ara i aconsegueix el cos perfecte que sempre has desitjat!
Els vostres comentaris i suggeriments sempre són benvinguts! Si teniu algun suggeriment o pregunta, no dubteu a posar-vos en contacte amb nosaltres a thaplialgoapps@gmail.com
Gràcies de nou per utilitzar Push Ups: Home Workout Trainer. Esperem que us serveixi! 🚀
Data d'actualització:
28 de maig 2024