Enforteix el tors amb un senzill entrenament de planxa de 5 minuts.
No cal equipament. Només cal seguir el temporitzador i mantenir la constància.
Perfecte per a principiants i per a qualsevol persona que vulgui un entrenament diari ràpid.
🏋 CARACTERÍSTIQUES
• Entrenament de planxa guiat de 5 minuts • Temporitzador pas a pas senzill • Crea les teves pròpies rutines personalitzades • Fes un seguiment del teu progrés i les teves ratxes • Disseny net i sense distraccions • Funciona fora de línia
🔥 PER QUÈ AQUESTA APLICACIÓ
La majoria d'aplicacions de fitness són complicades.
Aquesta aplicació se centra en una cosa: Ajudar-te a mantenir la constància amb un senzill entrenament de planxa diari.
Només cal obrir l'aplicació, iniciar el temporitzador i crear el teu hàbit.
Comença avui mateix i millora la força del tors en qüestió de minuts.
S'ha actualitzat el dia:
7 de maig 2026
Salut i fitnes
Seguretat de les dades
arrow_forward
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Ubicació, Activitat en aplicacions i 2 més
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Ubicació, Informació i rendiment de l'aplicació i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus