Totalment gratuït: Fasting Tracker és un company de dejuni intermitent net i modern dissenyat per ajudar-vos a crear hàbits alimentaris més saludables: sense comptes al núvol, sense subscripcions, sense recopilació de dades.
TEMPORITZADOR DE DEJUNI
• Inicia i atura els dejunis amb un sol toc
• Fes un seguiment de la teva finestra de dejuni en temps real
• Tria entre plans de dejuni populars (16:8, 18:6, 20:4, OMAD i més)
• Rep notificacions quan assoleixis el teu objectiu de dejuni
INFORMACIÓ I PROGRÉS
• Resums setmanals i mensuals de dejuni
• Seguiment de ratxa: consulta la teva ratxa més llarga i actual
• Estadístiques de taxa de finalització i durada mitjana
• Gràfics de progrés visual
MÈTRIQUES DE SALUT
• Registra el pes corporal, la cintura i mesures personalitzades
• Fes un seguiment de l'estat d'ànim, l'energia i els nivells de gana al llarg del temps
• Registre d'exercici amb estimacions de calories
• Seguiment d'hidratació i àpats
EXERCICI I ACTIVITAT
• Registra els entrenaments (caminar, córrer, anar en bicicleta, ioga, natació, força)
• Fes un seguiment de la durada i les calories cremades estimades
• Consulta l'historial d'exercicis per dia
TOTES LES TEVES DADES ES QUEDEN AL TEU TELÈFON
• 100% fora de línia: sense comptes, sense sincronització al núvol
• Exporta i importa les teves dades en qualsevol moment
• Disseny privat
DISSENYAT PER A SIMPLICITAT
• Tema fosc i clar
• Interfície neta i sense distraccions
• Permisos mínims requerits
• Lleuger i ràpid
Tant si tot just comenceu amb el dejuni intermitent com si sou un dejunador experimentat, Fasting Tracker us ofereix les eines que necessiteu sense soroll.
Fes un seguiment dels dejunis intermitents amb temporitzadors, informació i mètriques de salut: GRATUÏT
S'ha actualitzat el dia:
27 de set. 2026