Breathing Techniques
Conté anuncis
5+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Benvingut a Breathing Techniques, la teva guia personal per a la relaxació i l'atenció plena. Amb la nostra aplicació d'Android fàcil d'utilitzar, podeu desbloquejar la potència de la vostra respiració per reduir l'estrès, millorar la concentració i millorar el benestar general.
Amb quatre exercicis de respiració diferents, que inclouen la coneguda tècnica de respiració 4-7-8, la respiració de caixa, la respiració de llavis frussats i la respiració igual, la nostra aplicació ofereix un conjunt d'eines complet per a qualsevol persona que busqui calma i equilibri a la seva vida diària.
Cada exercici s'acompanya d'una música calmant i instruccions de veu que us guien a través de les fases d'inhalació, retenció i exhalació, assegurant-vos que obteniu el màxim benefici amb cada respiració.
Característiques clau:
* Tècniques de respiració provades científicament per alleujar l'estrès i l'ansietat.
* Música de fons relaxant per millorar la vostra experiència de meditació.
* Instruccions guiades per veu i temporitzadors per a accions per a una pràctica perfecta.
Mantingueu-vos motivats en el vostre viatge de mindfulness. Fes de l'autocura una prioritat i descobreix el poder transformador de la respiració amb les tècniques de respiració. Descarrega ara i comença el teu viatge cap a la pau i la tranquil·litat interiors.
Amb quatre exercicis de respiració diferents, que inclouen la coneguda tècnica de respiració 4-7-8, la respiració de caixa, la respiració de llavis frussats i la respiració igual, la nostra aplicació ofereix un conjunt d'eines complet per a qualsevol persona que busqui calma i equilibri a la seva vida diària.
Cada exercici s'acompanya d'una música calmant i instruccions de veu que us guien a través de les fases d'inhalació, retenció i exhalació, assegurant-vos que obteniu el màxim benefici amb cada respiració.
Característiques clau:
* Tècniques de respiració provades científicament per alleujar l'estrès i l'ansietat.
* Música de fons relaxant per millorar la vostra experiència de meditació.
* Instruccions guiades per veu i temporitzadors per a accions per a una pràctica perfecta.
Mantingueu-vos motivats en el vostre viatge de mindfulness. Fes de l'autocura una prioritat i descobreix el poder transformador de la respiració amb les tècniques de respiració. Descarrega ara i comença el teu viatge cap a la pau i la tranquil·litat interiors.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació i rendiment de l'aplicació i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Les dades no s'encripten
Novetats
Improvements.
