buttocks workout , 30 day home

fitofitness

Conté anuncis

Sobre l'aplicació

Si vols unes natges més grans, més rodones i més aixecades, has de fer més que fer exercici perquè el teu botí creixi més gran, i t'ensenyarem com.

Aquest és el dia 1 d'un pla d'entrenament de glutis de 30 dies per aconseguir unes natges més elevades, rodones i més sexy i cames atlètiques calentes.
Aquest pla d'entrenament de grans culs es va dissenyar amb exercicis d'aïllament demostrats per afegir mida al vostre botí i com evitar errors comuns que posaran en perill el vostre progrés.
No importa com ho digueu: cul, botí, natges o derriere, seguiu aquest tutorial d'entrenament i obtindreu una part posterior que farà girar el cap.

Aquesta aplicació fa que el teu entrenament per a les natges siguin més grans i rodones en 30 dies.
Un repte que farà créixer els glutis i els malucs més plens. Aquest pla d'entrenament de 30 dies farà exactament això. Està especialment dissenyat per activar i fer créixer el cul.

Les parts del teu cos necessiten exercicis constantment, i què seria més important que els culs i les cames? Aquí pots trobar un conjunt complex d'exercicis diferents que t'ajudaran a mantenir-te en forma i fer que el teu cos sigui millor i més bonic. Els músculs de les cames i els glutis són els més difícils d'entrenar, però, us oferim un mètode eficaç d'entrenament que inclou alguns exercicis que encara no heu trobat.

Comenceu avui el vostre entrenament de glutis i cames, només el resultat diari de 7 minuts arribarà en 30 dies No cal equipament per començar el vostre entrenament de glutis avui, us espera un entrenament a casa diferent per a culs i cames.

+ Molt sovint en l'esport, sobretot quan està relacionat amb el problema de suport i aconseguir una bona forma, i sobretot en l'entrenament de les natges, hi ha mandra, hi ha moltes tasques "importants" per fer, per això és important per estructurar el vostre entrenament de malucs més grans, i cada vegada que entreu a l'aplicació, podeu veure a quin nivell en la manera d'aconseguir uns culs bonics i malucs brasilers. El seguiment i l'enregistrament del rendiment de l'entrenament, les mesures de pes, malucs i cuixes serviran com a gran motivador, i també permetran inserir exercicis de botí a la vostra vida i convertir-lo en un hàbit.

+ A més, l'aplicació va ser desenvolupada per un instructor de fitness
+ hi ha 3 programes d'entrenament amb nivells de dificultat creixents. Programa bàsic: per a malucs i natges boniques, entrenament de 7 minuts per mantenir-se en forma (que és molt important, perquè una cosa és aconseguir un resultat, però cal consolidar-lo i mantenir-lo) i el nostre programa d'escultura corporal de augment del nivell dur per aconseguir un cul realment esportiu
+ aquesta és la resposta a la pregunta com fer que els malucs siguin més grans. Només has de fer entrenament de malucs un per un i tots els canvis positius arribaran.

🔥 Per què aquesta aplicació:
✅ Totalment gratuït! 100% GRATIS
✅ A tres nivells d'iniciació, intermedi i avançat
✅ Plans i entrenaments especials segons el teu objectiu de fitness
✅ Entrenament de pes corporal a casa sense necessitat d'equip
✅ Nivell principiant, intermedi i avançat segons les teves necessitats
✅ Més de 100 entrenaments abundants dissenyats per experts
✅ Coach professional o guia de vídeo d'animació
✅ El teu gràfic de seguiment de dades individuals
✅ Comparteix la teva aplicació amb amics
✅ Tenim programes separats per a malucs, abdomen, engonals, braços i pit
✅ Crea el teu propi entrenament i fes-ho fàcilment a casa
✅Consulta la quantitat de calories consumides
✅ Múltiples idiomes

Bona sort!