Supple Stretch Flow

Classificació del contingut
Per a tots els públics
0+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Més informació
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Supple Stretch Flow és una aplicació de flexibilitat guiada basada en una idea simple: instruccions clares, una postura a la vegada, sense distraccions.

Cada sessió es divideix en targetes d'exercicis. Cada targeta mostra l'estirament actual, en què cal centrar-se i un temporitzador de compte enrere que et mou automàticament a la següent postura. No cal tocar res un cop comences, només cal seguir-lo.

L'aplicació inclou un conjunt de rutines d'estirament predefinides que cobreixen escalfaments matinals, sessions de flexibilitat de tot el cos i fluxos de refredament. Tant si tens cinc minuts com trenta, hi ha una rutina que s'adapta a tu.

Totes les dades s'emmagatzemen localment al teu dispositiu. Sense compte, sense inici de sessió, sense sincronització: res surt del teu telèfon. L'aplicació funciona completament fora de línia.

Una pantalla d'inici basada en quadrícula et dóna accés ràpid a totes les seccions. Cada targeta és gran i fàcil de llegir, dissenyada per utilitzar-la quan ja ets a la teva estora i no vols mirar un botó petit.

La configuració et permet configurar el primer dia de la teva setmana, l'ordre de classificació predeterminat de les rutines i quina secció s'obre quan inicies l'aplicació.

La interfície és neta i llegible, amb un estil visual càlid i per capes. Les instruccions de les postures estan escrites en un llenguatge planer perquè sàpigues exactament què s'adreça a cada estirament i com mantenir-lo amb seguretat.
Rutines d'estiraments guiades amb targetes de postures pas a pas i temporitzadors de compte enrere.
S'ha actualitzat el dia:
14 d’ag. 2026

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
  • No es comparteixen dades amb tercers
    Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
  • Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
    Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
  • Les dades no s'encripten
  • Les dades no es poden suprimir

Novetats

First public version