Focus Bear és una aplicació de productivitat i millora personal creada per un equip amb AuDHD per a persones amb AuDHD (o qualsevol persona que necessiti ajuda per centrar-se).
L'aplicació ajuda a augmentar la productivitat gestionant les distraccions, creant rutines i ajudant amb la puntualitat. La nostra aplicació funciona amb Mac, Windows, iOS i Android i utilitza IA per detectar si un lloc web és rellevant per a la feina que es fa. Si el lloc o l'aplicació no és rellevant (p. ex., comprovant les notícies durant la jornada laboral), el bloquegem i deixem que l'usuari vegi una versió del contingut de baixa dopamina generada per IA si ho necessita. Focus Bear també regula millor l'enfocament guiant els usuaris a través d'una rutina matinal que normalment inclou atenció plena i exercici. Les investigacions mostren que l'exercici i la meditació milloren profundament la concentració, especialment per a les persones amb TDAH. Finalment, la nostra aplicació ajuda a evitar arribar tard a les reunions mitjançant una funció "Late No More" que proporciona notificacions d'alta intensitat (inicialment visuals i després parlades).
Data d'actualització:
7 de set. 2024