Got it Life
Compres des de l'aplicació
1 k+
Baixades
Adolescents
info
Sobre l'aplicació
Gràcies per utilitzar Got it Life! Agraïm els vostres comentaris i suport:
Valoreu l'aplicació si us agrada!
- Suggereix millores directament al nostre fundador, Armen Arustamov: hello@gotit.life
- Transforma la teva mentalitat amb Got it Life
Got it Life és el teu entrenador mental personal per ajudar-te a reduir l'estrès, l'ansietat i la depressió. Utilitzeu el poder de l'autoconversa per descobrir coneixements, augmentar la resiliència i millorar el vostre benestar mental.
Amb Got it Life, pots:
- Gestiona els teus reptes amb un entrenador mental confidencial i personalitzat.
- Canvia la teva perspectiva per veure els obstacles des de nous angles.
- Descobreix el teu veritable jo i el que vols a la vida.
- Desenvolupar la força interior, l'enfocament i la confiança en un mateix.
Què guanyaràs:
- Calma i equilibri interior
- Claredat i enfocament
- Resiliència mental
- Millora del pensament analític
- Habilitats d'autoentrenament
- Creativitat i flexibilitat millorades
Què diferencia Got it Life Apart:
- A diferència d'altres aplicacions amb contingut genèric, Got it Life ofereix un autoentrenament personalitzat.
- Actuaràs com a Coach i Client, descobrint solucions personalitzades amb marcs professionals de salut mental.
Com funciona Got it Life:
1. Autoconversa guiada per IA: alterna entre els rols de client i entrenador mitjançant indicacions guiades, explorant reptes des de múltiples perspectives.
2. Interacció amb l'entrenador d'IA: canvieu al vostre entrenador d'IA, format amb informació de milers de sessions de psicoteràpia i coaching. Rebre preguntes i estratègies personalitzades per trencar barreres.
3. Enfocament dinàmic: passeu entre l'autoconversació i l'entrenament amb IA per a una reflexió més profunda i una resolució de problemes més clara.
4. Aconseguiu noves perspectives: escolteu la vostra conversa des del punt de vista d'un observador per identificar els punts cecs i, a continuació, demaneu informació útil al vostre entrenador d'IA.
5. Defineix i resol el teu problema: aclareix les qüestions relacionades amb el rol de client, després fes preguntes dirigides per trobar solucions tant a partir de la reflexió personal com de l'orientació professional.
6. Implementeu solucions: documenteu els vostres coneixements i implementeu els passos a la vostra vida real.
7. Coaching en temps real: rebeu consells continuats mentre parleu amb l'entrenador d'IA, accelerant el vostre camí cap a solucions efectives.
8. Repetiu en qualsevol moment: reviseu els vostres diàlegs des de la funció d'observador per reforçar els coneixements i fer un seguiment del progrés.
Fonaments científics:
El mètode de diàleg intern de Got it Life es va desenvolupar per a astronautes, forces especials i equips olímpics, perfeccionat per psicòlegs i atletes, dirigit per Armen Arustamov (psicòleg, Universitat Estatal de Moscou Lomonosov).
La nostra IA integra les millors pràctiques de:
- Teràpia Cognitiu Conductual (TCC)
- Teràpia humanística
- Psicologia de l'esport
- Psicolingüística
Influenciat per científics de renom:
Lev Vygotsky, Jean Piaget i Mikhail Bakhtin.
Termes i condicions
https://docs.google.com/document/d/1sI_88z_lcCHppaVL9JaloCWJL218nBBK73QYjEhp64A/edit
Política de privadesa
https://docs.google.com/document/d/1mIoIFj7sAFKMjv6Fej552z-yea6l3JwKShcyyFWaj5Y/edit
---------
Connecta't amb nosaltres:
hola@gotit.life
Adreça oficial:
3479 NE 163rd St
North Miami Beach, FL 33160
Valoreu l'aplicació si us agrada!
- Suggereix millores directament al nostre fundador, Armen Arustamov: hello@gotit.life
- Transforma la teva mentalitat amb Got it Life
Got it Life és el teu entrenador mental personal per ajudar-te a reduir l'estrès, l'ansietat i la depressió. Utilitzeu el poder de l'autoconversa per descobrir coneixements, augmentar la resiliència i millorar el vostre benestar mental.
Amb Got it Life, pots:
- Gestiona els teus reptes amb un entrenador mental confidencial i personalitzat.
- Canvia la teva perspectiva per veure els obstacles des de nous angles.
- Descobreix el teu veritable jo i el que vols a la vida.
- Desenvolupar la força interior, l'enfocament i la confiança en un mateix.
Què guanyaràs:
- Calma i equilibri interior
- Claredat i enfocament
- Resiliència mental
- Millora del pensament analític
- Habilitats d'autoentrenament
- Creativitat i flexibilitat millorades
Què diferencia Got it Life Apart:
- A diferència d'altres aplicacions amb contingut genèric, Got it Life ofereix un autoentrenament personalitzat.
- Actuaràs com a Coach i Client, descobrint solucions personalitzades amb marcs professionals de salut mental.
Com funciona Got it Life:
1. Autoconversa guiada per IA: alterna entre els rols de client i entrenador mitjançant indicacions guiades, explorant reptes des de múltiples perspectives.
2. Interacció amb l'entrenador d'IA: canvieu al vostre entrenador d'IA, format amb informació de milers de sessions de psicoteràpia i coaching. Rebre preguntes i estratègies personalitzades per trencar barreres.
3. Enfocament dinàmic: passeu entre l'autoconversació i l'entrenament amb IA per a una reflexió més profunda i una resolució de problemes més clara.
4. Aconseguiu noves perspectives: escolteu la vostra conversa des del punt de vista d'un observador per identificar els punts cecs i, a continuació, demaneu informació útil al vostre entrenador d'IA.
5. Defineix i resol el teu problema: aclareix les qüestions relacionades amb el rol de client, després fes preguntes dirigides per trobar solucions tant a partir de la reflexió personal com de l'orientació professional.
6. Implementeu solucions: documenteu els vostres coneixements i implementeu els passos a la vostra vida real.
7. Coaching en temps real: rebeu consells continuats mentre parleu amb l'entrenador d'IA, accelerant el vostre camí cap a solucions efectives.
8. Repetiu en qualsevol moment: reviseu els vostres diàlegs des de la funció d'observador per reforçar els coneixements i fer un seguiment del progrés.
Fonaments científics:
El mètode de diàleg intern de Got it Life es va desenvolupar per a astronautes, forces especials i equips olímpics, perfeccionat per psicòlegs i atletes, dirigit per Armen Arustamov (psicòleg, Universitat Estatal de Moscou Lomonosov).
La nostra IA integra les millors pràctiques de:
- Teràpia Cognitiu Conductual (TCC)
- Teràpia humanística
- Psicologia de l'esport
- Psicolingüística
Influenciat per científics de renom:
Lev Vygotsky, Jean Piaget i Mikhail Bakhtin.
Termes i condicions
https://docs.google.com/document/d/1sI_88z_lcCHppaVL9JaloCWJL218nBBK73QYjEhp64A/edit
Política de privadesa
https://docs.google.com/document/d/1mIoIFj7sAFKMjv6Fej552z-yea6l3JwKShcyyFWaj5Y/edit
---------
Connecta't amb nosaltres:
hola@gotit.life
Adreça oficial:
3479 NE 163rd St
North Miami Beach, FL 33160
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Àudio i 2 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Novetats
What's new in version 3.1.0:
• New AI Coach
• UI enhancements
• New AI Coach
• UI enhancements
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
Got It Life, Inc.
hello@gotit.life
942 Marion Way
Sunnyvale, CA 94087
United States
+1 407-837-8050
