Gym Workout 2021

Lutech Ltd

Conté anuncisCompres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

Gym Workout 2021 és el teu entrenador de culturisme i entrenaments. Fes servir els nostres vídeos d'entrenament per entrenar en qualsevol moment i en qualsevol lloc. No es requereix entrenador personal.
Els nostres programes d'entrenament contenen informació detallada de sèries, repeticions, càrrega, velocitat i descans per ajudar-vos a assolir el vostre objectiu de fitness. Entrena a casa o al gimnàs utilitzant les nostres rutines d'entrenament i programa d'entrenament orientats a objectius
ENTRENAMENTS: més de 120 exercicis i 9 entrenaments
● Entrenament abdominals
● Entrenament de bíceps
● Entrenament de tríceps
● Entrenament d'avantbraços
● Entrenament del pit
● Entrenament de cames
● Entrenament d'espatlles
● Entrenament d'esquena
● Entrenament de vedells
● Entrenament de cardio
PROGRAMA D'ENTRENAMENT: 21 rutines d'entrenament incorporades
● Iniciació al culturisme
● Culturisme avançat
● Pèrdua de greix (pèrdua de greix de 12 setmanes)
● Pèrdua de greix i guany muscular (pèrdua de greix de 6 setmanes)
● Destructor de greix del ventre
● Pèrdua ràpida de greix del ventre
● Programa d'entrenament de braços
● Programa Abdominales atractiu
● Entrenament massiu del pit
● Fitness per a principiants
● Pro fitness
● Powerlifter principiant
● Powerlifter professional
● Powerlifter avançat
● Augment de massa (augment de pes en 3 mesos)
● Guany d'abdominals (entrenaments per a abdominals en 6 setmanes)
● Entrenament de glutis (culos)
● Entrenament de cames fortes
● Entrenament corporal de l'atleta
● Entrenament de l'esquena muscular
● Entrenament HIIT de 10 minuts
CARACTERÍSTIQUES:
● No cal connexió a Internet.
● Vídeos d'entrenament d'un culturista professional que us mostren la tècnica adequada
i moviments amb descripció detallada.
● Calculadora d'IMC, Calculadora de proteïnes, Calculadora de calories, Calculadora de greixos
● M'agrada els vostres exercicis preferits i afegiu-los als preferits
● Crea les teves pròpies rutines d'entrenament personalitzades afegint els teus exercicis preferits
● Programa d'entrenament i exercicis diaris i setmanals
● Troba els músculs utilitzats i els músculs exactes treballats per l'exercici
● Cerca fàcilment entrenaments mitjançant la funció de cerca
● Rep nous exercicis d'entrenament afegits a l'aplicació
● Seguiment d'entrenament i resum d'entrenament: temporitzador d'entrenament en plans d'entrenament amb conjunt precís, repeticions, càrrega, velocitat i descans
● Rebeu notificacions i consells diaris sobre: ​​suplements d'entrenament, exercicis d'entrenament, consells d'entrenament, motivació per a l'entrenament, dieta de culturisme, pla de dieta, dieta de fitness, consells de salut, exercicis de fitness al gimnàs i molt més.

El contingut de l'aplicació de culturisme, que inclou entrenaments, vídeo de fitness i pla d'entrenament del gimnàs, ha estat dissenyat per un entrenador expert d'entrenament de l'aplicació de gimnàstica. El nostre entrenador d'entrenament de gimnàs i les nostres aplicacions d'entrenament han estat les millor valorades pel públic mundial. Les ressenyes d'usuaris globals ens converteixen en el millor entrenador de gimnàs i desenvolupador d'aplicacions de fitness.
NOTA: podeu optar per eliminar anuncis permanentment de l'aplicació comprant un paquet gratuït d'anuncis.
NOTA: Podeu comprar la versió Premium dins de l'aplicació per desbloquejar-ho tot a l'aplicació.
No dubteu a enviar-nos suggeriments i millores, us respondrem el més aviat possible.
Gràcies.