Practica el benestar emocional diàriament amb eines interactives validades a nivell mundial!
HappiMynd App és una aplicació mòbil única que t'ajuda a millorar la teva salut emocional i mental mitjançant la creació d'hàbits positius en el teu dia a dia. Les nostres eines d'autoajuda estan basades en investigacions i evidències, desenvolupades per experts i professionals de la salut mental, i es poden accedir en qualsevol moment i des de qualsevol lloc.
Participa en un viatge d'autoreflexió, continguts calmants, activitats de socialització i exercicis gamificats mentre estableixes objectius diaris per assolir els teus objectius de benestar mental!
Els nostres experts ofereixen ajuda terapèutica, tant si estàs lluitant contra l'estrès, l'ansietat, la depressió, el TEPT o simplement et sents sol, trist o aclaparat i necessites afinar les teves emocions, l'aplicació HappiMynd t'ajudarà les 24 hores del dia.
També podeu mantenir una pestanya dels vostres objectius de benestar amb un seguiment de l'estat d'ànim, un planificador diari, un diari de gratitud i un seguiment del progrés d'extrem a extrem. I si us preocupa la privadesa, us tenim cobert.
L'aplicació HappiMynd ofereix confidencialitat i anonimat al 100% en tot moment, amb els serveis següents.
FELICITAT
Avalueu el vostre benestar en 10 paràmetres diferents de salut emocional i mental, com ara la qualitat de vida, la felicitat, la capacitat de recuperar-se, l'equilibri entre la vida laboral i familiar, els patrons d'ús digital i molt més. L'eina d'avaluació té un enfocament únic basat en el perfil per ajudar qualsevol persona a entendre el seu estat emocional actual i fer el primer pas lògic del seu viatge de benestar emocional.
HappiGUIDE
En finalitzar la vostra prova HappiLIFE, el nostre expert professional us oferirà una explicació exhaustiva i una interpretació clara del vostre resum de la prova. Aprofiteu al màxim el vostre resum de la projecció aconseguint una comprensió més profunda de les diferents facetes de la vostra personalitat.
Feliç APRENDRE
Aconsegueix accés 24 x 7 a més de 5000 minuts de dipòsit de contingut d'autoajuda ben investigat de vídeo, àudio, blocs i més, disponible tant en anglès com en hindi. Navegueu per contingut ric seleccionat especialment per al perfil i les àrees que voleu consultar.
HappiBUDDY
Una sala de registre emocional anònima, confidencial i sense jutjar que et connecta amb un amic expert professional en qualsevol moment i lloc. Comparteix les teves emocions, sentiments i pensaments amb el teu amic i aconsegueix respondre personalment a totes les teves preguntes. Apuntar els pensaments diaris a un diari té una importància significativa en la gestió de la personalitat de tothom.
HappiVOICE:
Expresseu-vos lliurement amb HappiVOICE, on el vostre VIBE és important! La primera eina de comprovació VIBE de l'Índia pot ser la vostra plataforma de referència per a la comprovació VIBE en només 30 segons. Permet als usuaris expressar-se lliurement en QUALSEVOL IDIOMA sobre QUALSEVOL TEMA, promovent la comprensió del vostre jo emocional diàriament. És una plataforma àgil i fàcil d'utilitzar que ofereix indicacions accionables juntament amb consells senzills per incorporar-les a la vostra rutina diària sense problemes.
HappiSELF:
Sintonitza les teves emocions en qualsevol moment i en qualsevol lloc. Volem ajudar-te a adquirir les habilitats d'autogestió i resiliència emocional donant-te poder per fer canvis positius i productius a les teves vides. Aquest programa es basa en l'enfocament més potent de la Teràpia Cognitiu Conductual, que té un impacte terapèutic comparable al compromís personal.
HappiTALK
Parleu de la vostra vida, ambicions, problemes personals, relacions, èxits, fracassos o qualsevol cosa sota el sol amb un terapeuta altament qualificat i experimentat. És una manera totalment confidencial, fiable i rendible d'aprofitar l'assessorament i l'orientació d'experts individuals des de la comoditat de casa vostra a través de la nostra plataforma digital.
Cuidar la teva salut mental i el teu benestar mai no ha estat tan fàcil i sense problemes!
A què estas esperant? Descarrega l'aplicació ara per embarcar-te en el teu viatge de benestar emocional!
Per a qualsevol consulta, envieu-nos un correu electrònic a contactus@happimynd.com
Visiteu el nostre lloc web a https://happimynd.com/
Data d'actualització:
11 de jul. 2024