Core: Meditations with Feedbac
Compres des de l'aplicació
4,8star
258 ressenyes
1 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Core us ajuda a construir la vostra força interior amb l’experiència de meditació més immersiva que hi ha. Es tracta d’una meditació que podeu sentir, guiada per vibracions dinàmiques, àudio i il·luminació. Connecteu el vostre entrenador de meditació bàsic amb l’aplicació, accediu i llest. Juntament amb l’entrenador, l’aplicació Core farà un seguiment del vostre progrés personal mitjançant mesures de nivell d’estrès i altres estadístiques de dades biomètriques.
BUSSEJA A LA NOSTRA BIBLIOTECA DE MEDITACIÓ
- Apreneu noves tècniques d’entrenament de la respiració i, a continuació, practiqueu-les pel vostre compte amb les vibracions que guien Core.
- Descanseu amb classes guiades més llargues o passeu a una sessió curta de 3 minuts, sigui el que sigui adequat al vostre horari.
- Les meditacions guiades pels nostres instructors experts cobreixen diversos temes, orientats a tots els nivells d’experiència.
- Trieu un patró de vibració, trieu una durada i deixeu-lo caure en un dels paisatges sonors ambientals i musicals originals de Core.
El vostre entrenador bàsic de meditació impulsa al costat de les vostres sessions. Depenent del tipus de meditació, les vibracions us guiaran en l’aprenentatge de tècniques d’entrenament de la respiració o us serviran per recordar-vos suaument per ajudar a centrar la vostra atenció i ancorar-vos en el present.
MESURA EL TEU PROGRÉS
Ja no us pregunteu si la meditació us funciona o no. Amb el Core Meditation Trainer connectat a la vostra aplicació, podeu veure com la meditació afecta directament el vostre cos mitjançant diverses mètriques diferents:
- Formació: feu un seguiment de la vostra coherència al llarg del temps. Fer de la meditació una part de la vostra rutina habitual ajuda a entrenar el cervell per respondre-hi i desbloqueja nombrosos beneficis per a la salut.
- Calma: la calma està representada pel domini del sistema nerviós parasimpàtic. Ho mesurem en funció de la freqüència cardíaca i la seva variabilitat al llarg del temps (HRV). Amb la pràctica, podeu entrenar-vos per assolir un estat de calma més ràpidament.
- Enfocament: algunes tècniques us animen, imprimint la vostra ment i activant els vostres sentits en un estat molt sensible. El nucli mesura el temps que passa en estat focalitzat segons el patró del ritme cardíac.
Després de cada meditació, Core us mostrarà la vostra calma i concentració. Els gràfics històrics a llarg termini us permeten veure com la vostra resistència a l’estrès canvia amb el pas del temps i fer un seguiment del vostre progrés amb ratlles diàries.
Core també s’integrarà amb Apple HealthKit per compartir Mindful Minutes i llegir dades per millorar la precisió de les seves dades biomètriques.
PROFUNDITZEU LA VOSTRA PRÀCTICA AMB CORE PREMIUM
Accedeix a Premium per accedir a la nostra biblioteca de classes de meditació sota demanda, en constant creixement. El nostre equip d’instructors experts afegeix diàriament noves sessions perquè no us avorriu mai. Seguiu amb els vostres instructors preferits per mantenir-vos inspirats i centrats.
Tots els usuaris nous reben automàticament una prova gratuïta de 2 setmanes del nostre contingut premium. Després, Core ofereix dos plans de subscripció de renovació automàtica:
9,99 dòlars al mes
69,99 dòlars per un any (menys de 6 dòlars al mes)
La subscripció es renovarà automàticament tret que estigui desactivada a la configuració del compte d'iTunes almenys 24 hores abans que finalitzi el període actual. Podeu anar a la configuració del compte d'iTunes per gestionar la subscripció i desactivar la renovació automàtica. Es carregarà el vostre compte d'iTunes quan es confirmi la compra. Si us subscriviu abans que finalitzi la prova gratuïta, la resta del període de prova gratuïta es perdrà tan aviat com es confirmi la vostra compra.
Llegiu la nostra política de privadesa aquí: [https://www.hellocore.com/privacy](https://www.hellocore.com/privacy)
Llegiu els nostres termes i condicions aquí: [https://www.hellocore.com/terms](https://www.hellocore.com/terms)
BUSSEJA A LA NOSTRA BIBLIOTECA DE MEDITACIÓ
- Apreneu noves tècniques d’entrenament de la respiració i, a continuació, practiqueu-les pel vostre compte amb les vibracions que guien Core.
- Descanseu amb classes guiades més llargues o passeu a una sessió curta de 3 minuts, sigui el que sigui adequat al vostre horari.
- Les meditacions guiades pels nostres instructors experts cobreixen diversos temes, orientats a tots els nivells d’experiència.
- Trieu un patró de vibració, trieu una durada i deixeu-lo caure en un dels paisatges sonors ambientals i musicals originals de Core.
El vostre entrenador bàsic de meditació impulsa al costat de les vostres sessions. Depenent del tipus de meditació, les vibracions us guiaran en l’aprenentatge de tècniques d’entrenament de la respiració o us serviran per recordar-vos suaument per ajudar a centrar la vostra atenció i ancorar-vos en el present.
MESURA EL TEU PROGRÉS
Ja no us pregunteu si la meditació us funciona o no. Amb el Core Meditation Trainer connectat a la vostra aplicació, podeu veure com la meditació afecta directament el vostre cos mitjançant diverses mètriques diferents:
- Formació: feu un seguiment de la vostra coherència al llarg del temps. Fer de la meditació una part de la vostra rutina habitual ajuda a entrenar el cervell per respondre-hi i desbloqueja nombrosos beneficis per a la salut.
- Calma: la calma està representada pel domini del sistema nerviós parasimpàtic. Ho mesurem en funció de la freqüència cardíaca i la seva variabilitat al llarg del temps (HRV). Amb la pràctica, podeu entrenar-vos per assolir un estat de calma més ràpidament.
- Enfocament: algunes tècniques us animen, imprimint la vostra ment i activant els vostres sentits en un estat molt sensible. El nucli mesura el temps que passa en estat focalitzat segons el patró del ritme cardíac.
Després de cada meditació, Core us mostrarà la vostra calma i concentració. Els gràfics històrics a llarg termini us permeten veure com la vostra resistència a l’estrès canvia amb el pas del temps i fer un seguiment del vostre progrés amb ratlles diàries.
Core també s’integrarà amb Apple HealthKit per compartir Mindful Minutes i llegir dades per millorar la precisió de les seves dades biomètriques.
PROFUNDITZEU LA VOSTRA PRÀCTICA AMB CORE PREMIUM
Accedeix a Premium per accedir a la nostra biblioteca de classes de meditació sota demanda, en constant creixement. El nostre equip d’instructors experts afegeix diàriament noves sessions perquè no us avorriu mai. Seguiu amb els vostres instructors preferits per mantenir-vos inspirats i centrats.
Tots els usuaris nous reben automàticament una prova gratuïta de 2 setmanes del nostre contingut premium. Després, Core ofereix dos plans de subscripció de renovació automàtica:
9,99 dòlars al mes
69,99 dòlars per un any (menys de 6 dòlars al mes)
La subscripció es renovarà automàticament tret que estigui desactivada a la configuració del compte d'iTunes almenys 24 hores abans que finalitzi el període actual. Podeu anar a la configuració del compte d'iTunes per gestionar la subscripció i desactivar la renovació automàtica. Es carregarà el vostre compte d'iTunes quan es confirmi la compra. Si us subscriviu abans que finalitzi la prova gratuïta, la resta del període de prova gratuïta es perdrà tan aviat com es confirmi la vostra compra.
Llegiu la nostra política de privadesa aquí: [https://www.hellocore.com/privacy](https://www.hellocore.com/privacy)
Llegiu els nostres termes i condicions aquí: [https://www.hellocore.com/terms](https://www.hellocore.com/terms)
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Informació personal i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Fotos i vídeos i 2 més
Les dades no s'encripten
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Puntuacions i ressenyes
4,8
250 ressenyes
Novetats
General improvements and bug fixes.
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
Hyper Ice, Inc.
customersupport@hyperice.com
525 Technology Dr Ste 100
Irvine, CA 92618-1389
United States
+1 802-319-9228
