Human Based Coaching

Human Based Coaching

Sobre l'aplicació

Preparat per transformar el teu cos i la teva ment com mai abans? L'aplicació Human Based Coaching no és només una altra aplicació de fitness, sinó que és el vostre entrenador personal de benestar, mentor de mentalitat i soci de motivació tot en un. Són dones reals que empoderan dones reals. Dissenyada per Kellie Fennell, juntament amb molts altres experts en benestar, aquesta aplicació ofereix tot el que necessites per sentir-te empoderat i per mantenir-te constant, inspirat i en bon camí.

Tant si ets un principiant com si estàs pujant de nivell, obtindràs tot el que necessites. Se't proporcionaran entrenaments personalitzats a casa o al gimnàs, calories i macros personalitzades amb àpats diaris i centenars de receptes, i un seguiment del progrés en temps real, tot des del palmell de la mà. Tindràs accés a l'HBC Education Hub per a totes les teves necessitats de nutrició, entrenament, mentalitat, hormones i perinatals. També tindreu accés a l'HBC Wellbeing Hub per a tot el que necessiteu per restablir l'equilibri a la vostra vida: classes de ioga, sessions de respiració guiades, un curs de mobilitat i flexibilitat, un programa de força de la columna vertebral i, per últim, però no menys important, una secció de "Paraules sàvies" on Kellie s'asseu amb les seves àvies i els fa les preguntes que sovint oblidem sobre què significa força, autoestima, resiliència i autoestima. per viure bé. Les seves respostes són crues, profundes i arrelades en tota una vida d'experiència. És una conversa emotiva entre generacions, que combina la saviesa atemporal amb les pràctiques modernes per ajudar-vos a frenar, reconnectar i redefinir el que realment significa salut.

A més de tot el que obtindreu dins de l'aplicació, un altre aspecte que diferencia a HBC és la comunitat, i és diferent a tot el que trobareu en altres llocs. Tindreu l'oportunitat de connectar amb Kellie, el seu equip d'experts i una potent xarxa d'individus afins que treballen per assolir els seus objectius. És un espai per celebrar les teves victòries, afrontar els reptes junts i sentir-te molt recolzat en cada pas del camí. Amb una interfície elegant i fàcil d'utilitzar i un entorn estimulant dissenyat per fer-te sentir vist i empoderat, et preguntaràs com ho has fet mai sol. Això no és només gimnàs: és una actualització d'estil de vida, impulsada per una connexió real. Baixeu-vos ara i convertiu-vos en la versió més forta i segura de vosaltres mateixos.

Els usuaris han d'adquirir un programa per rebre plans d'entrenament i àpats personalitzats per gaudir del contingut complet d'aquesta aplicació.