Improving Methods

Name: Improving Methods
Availability: InStock
Author: TRAINING NORTE

TRAINING NORTE

1 k+

Baixades

Per a tots els públics

Sobre l'aplicació

Improving Methods uneix tot el necessari per mantenir l'equilibri davant del caos diari. Per aconseguir-ho, s'uneixen els millors mètodes d'entrenament i autocura. En entrar trobaràs eines per entrenar el teu cos amb mètodes i nivells adaptats a tu, sessions de respiració amb diferents tècniques i durades perquè s'ajustin al que necessites a cada moment.
Podràs valorar la teva mobilitat i rebre un pla personalitzat que t'ajudi a progressar com es mou el teu cos, mes a mes.
I, a més, rebràs tota la informació necessària per utilitzar els recursos de la natura a favor teu: equilibrar els teus ritmes circadians, entendre l'exposició al fred, a la calor... i dominar diferents aspectes que avui anomenem biohacking.
Si ets a TrainingNorte rebràs en aquesta APP la teva programació de Crosstraining i, a més, tindràs tot això inclòs.

Data d'actualització:

10 de set. 2025

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.