Potencia el teu benestar amb InspireMind
InspireMind és el vostre company descentralitzat de salut mental, que combina coneixements basats en IA amb empatia humana perquè pugueu augmentar la resiliència, reduir l'estrès i trobar l'equilibri allà on siguis.
Característiques i avantatges clau
Coneixements basats en IA
• Eines i terapeutes personalitzats recomanats pel vostre AI Buddy les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana: seguiment de l'estat d'ànim, indicacions de registre i estratègies d'afrontament en temps real.
• Resums de diari intel·ligents que mostren els vostres patrons, victòries i àrees en què centrar-vos.
Suport expert sota demanda
• Xateja amb el teu AI Buddy per obtenir una guia instantània i exercicis de respiració guiats.
• Reserveu sessions de text o de vídeo 1:1 amb terapeutes i consultors de benestar amb llicència, directament a l'aplicació.
Kit d'eines de benestar holístic
• Meditació guiada i treball de respiració: rutines ràpides de calma i sessions de son profund i reparador.
• Ioga i moviment: segueix seqüències fàcils d'aprendre per a una harmonia ment-cos completa.
• Diari intel·ligent: captura pensaments, gratitud i objectius amb plantilles basades en IA.
Per què triar InspireMind?
• Descentralitzat i inclusiu: un ecosistema transparent que apodera tant els usuaris com els terapeutes.
• Free to Start: accés il·limitat a totes les eines bàsiques; pagar només quan reserveu una sessió de teràpia.
• Privadesa i seguretat: la protecció de dades líder en el sector manté confidencial el vostre viatge de salut mental.
Uneix-te a la comunitat InspireMind
Baixeu-vos ara i desbloquegeu el vostre camí personalitzat cap a la calma, la claredat i la confiança, en qualsevol moment i en qualsevol lloc.
Data d'actualització:
13 de set. 2025