Intermittent Fasting App
Conté anuncisCompres des de l'aplicació
10 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
L'aplicació de dejuni intermitent és una eina molt eficaç per perdre pes i mantenir-se en forma. Simplement seguiu el vostre pla personal de dejuni intermitent fent un seguiment de la vostra finestra per menjar. No cal canviar la dieta per començar a veure resultats. Sense dieta ni recompte de calories i sense efecte jo-jo.
L'aplicació Intermitent Fasting Tracker us ajuda a fer un seguiment dels vostres períodes de dejuni i a veure quan comenceu a cremar greixos com a combustible.
SALUDABLE, SEGUR I EFICAÇ
Està demostrat que el dejuni intermitent condueix a una pèrdua de pes ràpida. Durant el dejuni, els vostres magatzems d'energia de glucogen s'esgoten, el cos canvia a la cetosi, que és el mode de crema de greix del cos. Aquesta és una de les maneres més efectives de cremar greix.
És la manera més saludable i segura de perdre pes. Els estudis demostren que menjar-ne tot no és natural i no permet que el nostre sistema descansi entre digestió. Una dieta amb molts àpats petits pot causar problemes, com la diabetis. Quan dejunis, tot el teu cos descansa. El fetge no està digerint i el sistema es pot centrar en la curació.
PER QUÈ DEJU INTERMITTENT?
√ Perdre pes sense exercici i dieta
√ Sense efecte jo-jo
√ No cal comptar calories
√ Cremeu el greix corporal de manera eficaç
√ Iniciar el procés de regeneració i desintoxicació durant el dejuni
√ Alentir el procés d'envelliment
√ Benefici per controlar el sucre en sang
√ Reduir la inflamació
√ Prevenir nombroses malalties, com les malalties del cor i la diabetis
√ Augmenta la teva hormona de creixement i augmenta el metabolisme
√ Fes-te sentir més saludable i actiu
√ Augment de l'agudesa mental
√ La forma més natural de perdre pes i mantenir-se en forma
√ Perdre pes s'ha tornat molt fàcil
CARACTERÍSTIQUES DEL FASTING TRACKER
√ Diversos plans de dejuni intermitent
√ Mireu quan el vostre cos comença a cremar greixos com a combustible
√ Tant per a principiants com per a més ràpids experimentats
√ Temporitzador de dejuni fàcil d'utilitzar: un toc per començar/acabar els dejunis
√ El teu pla personal de dejuni
√ Ajustar el període de dejuni/menjar
√ Seguidor i temporitzador de dejuni intel·ligent
√ Temporitzador de dejuni
√ Una aplicació de dejuni intermitent sense anuncis
PLANS DE DEJUN APTE PER HOMES I DONES
• Dejuni de 14 hores (dejuni intermitent a les 14:10)
• Dejuni de 16 hores (dejuni intermitent 16:8)
• Dejuni de 18 hores (dejuni intermitent 18:6)
• Dejuni de 20 hores (dejuni intermitent 20:4)
El dejuni és un mètode popular per perdre pes i pot ser una eina poderosa per cremar greixos i mantenir-se saludable. Tanmateix, menjar aliments saludables, fer exercici i cuidar el son també són factors molt importants en els quals cal centrar-se.
L'aplicació Intermitent Fasting Tracker us ajuda a fer un seguiment dels vostres períodes de dejuni i a veure quan comenceu a cremar greixos com a combustible.
SALUDABLE, SEGUR I EFICAÇ
Està demostrat que el dejuni intermitent condueix a una pèrdua de pes ràpida. Durant el dejuni, els vostres magatzems d'energia de glucogen s'esgoten, el cos canvia a la cetosi, que és el mode de crema de greix del cos. Aquesta és una de les maneres més efectives de cremar greix.
És la manera més saludable i segura de perdre pes. Els estudis demostren que menjar-ne tot no és natural i no permet que el nostre sistema descansi entre digestió. Una dieta amb molts àpats petits pot causar problemes, com la diabetis. Quan dejunis, tot el teu cos descansa. El fetge no està digerint i el sistema es pot centrar en la curació.
PER QUÈ DEJU INTERMITTENT?
√ Perdre pes sense exercici i dieta
√ Sense efecte jo-jo
√ No cal comptar calories
√ Cremeu el greix corporal de manera eficaç
√ Iniciar el procés de regeneració i desintoxicació durant el dejuni
√ Alentir el procés d'envelliment
√ Benefici per controlar el sucre en sang
√ Reduir la inflamació
√ Prevenir nombroses malalties, com les malalties del cor i la diabetis
√ Augmenta la teva hormona de creixement i augmenta el metabolisme
√ Fes-te sentir més saludable i actiu
√ Augment de l'agudesa mental
√ La forma més natural de perdre pes i mantenir-se en forma
√ Perdre pes s'ha tornat molt fàcil
CARACTERÍSTIQUES DEL FASTING TRACKER
√ Diversos plans de dejuni intermitent
√ Mireu quan el vostre cos comença a cremar greixos com a combustible
√ Tant per a principiants com per a més ràpids experimentats
√ Temporitzador de dejuni fàcil d'utilitzar: un toc per començar/acabar els dejunis
√ El teu pla personal de dejuni
√ Ajustar el període de dejuni/menjar
√ Seguidor i temporitzador de dejuni intel·ligent
√ Temporitzador de dejuni
√ Una aplicació de dejuni intermitent sense anuncis
PLANS DE DEJUN APTE PER HOMES I DONES
• Dejuni de 14 hores (dejuni intermitent a les 14:10)
• Dejuni de 16 hores (dejuni intermitent 16:8)
• Dejuni de 18 hores (dejuni intermitent 18:6)
• Dejuni de 20 hores (dejuni intermitent 20:4)
El dejuni és un mètode popular per perdre pes i pot ser una eina poderosa per cremar greixos i mantenir-se saludable. Tanmateix, menjar aliments saludables, fer exercici i cuidar el son també són factors molt importants en els quals cal centrar-se.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Ubicació, Dades financeres i 3 més
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Novetats
✅ Simple intermittent fasting app
✅ Intuitive fasting tracker
✅ Popular fasting methods
✅ Intuitive fasting tracker
✅ Popular fasting methods
