MyLife de Irish Life
Viu una vida més sana i activa amb l'aplicació MyLife d'Irish Life. MyLife us ajudarà a entendre més sobre la vostra salut i identificar les petites coses que podeu fer per millorar la vostra salut i benestar.
PUNT DE SALUT EN TEMPS REAL
La puntuació de salut és un nombre calculat científicament des d'1 (baix) fins a 1.000 (alt). Com més gran sigui el vostre nivell de salut, més saludable sou. La puntuació de salut es mou cap amunt o cap avall en temps real, depenent de com canvien les dades del vostre cos, el benestar emocional o l'estil de vida. Seguiment amb el temps, la vostra puntuació de salut és un bon indicador de la vostra salut general.
ENTRENADOR DE SALUT PERSONALITZAT
L'entrenador de salut MyLife us oferirà consells a través de l'aplicació i us animarà a fer petits canvis saludables que us ajudaran a sentir-vos bé.
ACTIVITAT DE PASSEIG I ESTATS DE SALUT
Podeu fer un seguiment de la vostra activitat física, nutrició, nivells d’estrès i de son, així com les dades del cos i els detalls del vostre benestar mental. L’aplicació disposa d’una funcionalitat de seguiment integrada i també podeu utilitzar maquinari o programari de seguiment ben conegut, com ara Apple Health, GoogleFit i Fitbit per compartir dades sobre l’exercici, el somni, etc.
PASSEU MOTIVAT
L'aplicació MyLife utilitza tècniques de motivació de ciències del comportament i funcions de col·laboració de les xarxes socials. Perquè sigueu actius i compromesos, podeu participar en reptes i establir objectius de salut. L’aplicació també us proporcionarà comentaris i encoratxos personalitzats per seguir endavant.
L’aplicació MyLife d’Irish Life es pot descarregar i utilitzar gratuïtament.
L'aplicació MyLife és proporcionada per Irish Life Financial Services.
Termes i condicions: https://mylife.irishlife.ie/touprivacynotice
Política de privadesa: https://mylife.irishlife.ie/privacy-notice
Política de cookies: https://mylife.irishlife.ie/sdkprivacynotice
Contacti amb nosaltres: https://mylife.irishlife.ie/contactus
Nota: L'ús continuat dels serveis de localització GPS en segon pla pot reduir dràsticament la durada de la bateria. Assegureu-vos que deixeu de rastrejar una activitat esportiva un cop hagueu completat la vostra activitat.
Data d'actualització:
10 d’abr. 2024