La meditació en Hindi t'ensenya l'essencial d'una vida més saludable i més feliç.
En aquesta aplicació tindrà accés a diverses sessions de meditació en forma gratuïta,
el que ajudarà a construir relacions més sanes amb les persones que estimes, trobar un lloc de calma i relaxació en els moments de desglaç i l'ajudarà a rendir al màxim a través de les habilitats de la vida canviant de la meditació i l'atenció.
El que fa la nostra aplicació de la meditació:
La meditació en Hindi aplicació t'ensenya a meditar i viure amb atenció plena i feliç. Es pot utilitzar a la feina, a casa o en qualsevol altre lloc. Hi ha exercicis sobre tot, des del maneig de l'ansietat i l'estrès de la respiració, la son, la felicitat, la calma i l'enfocament. I no us preocupeu si vostè mai ha meditat abans. Rahul Kumar Tiwari, cofundador de Fomenta Web Solution Pvt Ltd, us guiarà a través de cada pas com el seu entrenador personal de la meditació. Totes les gravacions d'àudio són lliures que li ensenyarà els fonaments de la meditació i l'atenció.
○ Entrena la ment en tan sols uns minuts al dia amb meditacions guiades
○ Aprèn tècniques de meditació clàssics per diferents temes com l'estrès i la creativitat
○ Afegiu una mica d'atenció al seu dia amb les notificacions push personalitzats que li recorden a estar present
Quins temes cobreixen les nostres meditacions
Bàsic 1, 2 i 3 - Una sèrie de meditacions guiades dissenyades per ajudar a desenvolupar habilitats específiques
paquets de meditació felicitat inclouen:
Autoestima, les relacions, la paciència, la felicitat, acceptació, estima
paquets de meditació de la salut inclouen:
Ansietat, estrès, son, depressió, embaràs, càncer, tractament del dolor
Brave paquets de meditació inclouen:
Lamentar, ira, Canvi, Inquietud, amabilitat, generositat
En el treball i paquets de meditació Rendiment inclouen:
Productivitat, Focus, Creativitat, Equilibri
Data d'actualització:
6 d’oct. 2023