(abans conegut com a Panda)
October Health us ofereix el suport, els recursos i la comunitat per invertir en el vostre benestar mental de manera proactiva.
La psicologia del rendiment transforma l'aptitud mental en un objectiu aspiracional mitjançant una tecnologia dissenyada específicament. Uneix-te a nosaltres a l'aplicació d'octubre i comença el teu viatge avui!
Destacats d'octubre:
- The Forest: sessions en directe durant tot el dia sobre una gran varietat de temes de psicologia del rendiment i fitness mental.
- Coneix Luna: el nostre company intel·ligent d'IA, preparat per ajudar-te a ser la millor versió de tu cada dia.
- Avaluacions: enteneu la vostra salut mental, on hauríeu de centrar-vos i feu un seguiment dels canvis al llarg del temps.
- Contingut i entrenament: aprèn i practica habilitats, puja de nivell amb l'entrenament, escolta sons relaxants del son i molt més.
- Feu un seguiment del vostre progrés: mesura objectivament com us va i què afecta el vostre benestar.
Data d'actualització:
5 de febr. 2026