IntervalGo t'ajuda a crear, desar i gestionar entrenaments basats en intervals per a entrenament físic, sessions de cardio, rutines HIIT, córrer, anar en bicicleta i molt més.
Configura els teus períodes de treball i descans, tria el nombre de rondes i comença el teu entrenament amb un temporitzador senzill dissenyat per a l'entrenament diari.
Característiques
⏱️ Crea entrenaments d'intervals personalitzats
Posa nom a les teves sessions d'entrenament
Defineix la durada del treball i la durada del descans
Tria el nombre de rondes
Comença els entrenaments a l'instant
🏃 Apte per a molts estils d'entrenament
Entrenaments HIIT
Entrenament en circuit
Intervals de carrera
Sessions de cardio
Entrenaments a casa
Rutines de fitness funcional
📋 Desa plantilles d'entrenament
Desa les teves configuracions d'entrenament preferides
Accedeix ràpidament a les sessions desades
Reutilitza les rutines sense tornar a introduir la configuració
📈 Historial d'entrenaments
Visualitza els entrenaments creats anteriorment
Fes un seguiment de les teves sessions d'entrenament al llarg del temps
Organitza els teus registres d'entrenament en un sol lloc
👤 Perfil personal
Gestiona la informació personal
Defineix objectius relacionats amb el fitness
Mantén les teves dades d'entrenament organitzades
🎯 Fàcil i intuïtiu
Interfície d'usuari neta
Configuració ràpida de l'entrenament
Dissenyat tant per a principiants com per a atletes experimentats
Com funciona
Crea un entrenament nou.
Introdueix un nom d'entrenament.
Selecciona el nombre de rondes.
Defineix intervals de treball i descans.
Inicia el temporitzador i segueix la sessió.
Desa els entrenaments per a ús futur.
IntervalGo se centra en la simplicitat, ajudant-te a dedicar menys temps a configurar els entrenaments i més temps a entrenar.
Tant si fas exercicis ràpids a casa, córrer a intervals o sessions de fitness estructurades, IntervalGo ofereix una manera senzilla de gestionar el temps del teu entrenament.
Descarrega IntervalGo i fes que cada sessió d'entrenament sigui més organitzada i eficient.
Crea entrenaments per intervals, fes un seguiment de les sessions i mantén el ritme.
S'ha actualitzat el dia:
25 de juny 2026