P.T.321 ~ B>IAM ~ APP
P.T.321, ofereix serveis d'entrenament personal per a sessions presencials des de l'any 2010. Malgrat l'amor per oferir sessions presencials, P.T.321 ha d'avançar amb els temps. B>IAM és només això, tota la passió, experiència i amor per l'entrenament personal portat al palmell de la mà, oferint mobilitat, comoditat i assequibilitat.
Transformeu el vostre viatge de fitness amb B>IAM, una aplicació completa de fitness i nutrició dissenyada per fer un seguiment i analitzar el vostre progrés. Disseny per a l'usuari quotidià. B>IAM ofereix una gamma inigualable de funcions, que s'adapta a les vostres necessitats específiques i individuals. Cada usuari té accés a tota la seva informació personal, la qual cosa us permet fer un seguiment del vostre viatge, progrés i dades.
Seguiment d'entrenament
- Registreu la progressió dels vostres entrenaments, a partir dels pesos, repeticions, RPE i temps trigat.
- Vegeu les estadístiques de cada exercici, comparant la progressió amb altres vegades completades.
- Compara el progrés amb el teu volum, pes màxims per exercici i més.
- Sincronitzeu les vostres calories cremades i els entrenaments de passos diaris des del vostre monitor de fitness portàtil.
Seguiment de la nutrició
- Registreu els vostres àpats diaris i consulteu el total de calories, proteïnes, carbohidrats i greixos d'aquest dia.
- Seguiu plans d'àpats personalitzats directament al diari de menjar de la vostra aplicació
- Seguiu els vostres objectius de nutrició personalitzats per assolir els vostres objectius, com ara la pèrdua de greix, la pèrdua de pes i/o l'augment de múscul.
- Fes un seguiment dels teus aliments, la teva ingesta de calories i macros per a la pèrdua de pes, el manteniment i/o l'augment de pes.
Seguiment de la mesura corporal
- Fes un seguiment del teu pes corporal, percentatge de greix corporal, mesures de la cintura i molt més.
- Enregistreu i visualitzeu la vostra imatge de progrés al llarg del temps i comproveu que es compleix la vostra intenció.
- les imatges de progrés abans i durant us ajudaran a mantenir viva la vostra intenció i motivar-vos.
Data d'actualització:
24 d’oct. 2025