Aquesta aplicació d'entrenament personalitzada està dissenyada per donar suport al vostre viatge de fitness amb un conjunt complet d'eines i recursos:
- Plans de nutrició personalitzats: plans d'àpats personalitzats per adaptar-se als vostres objectius i estil de vida.
- Registre de nutrició: feu un seguiment de la vostra ingesta diària d'aliments per mantenir-vos al dia dels vostres objectius nutricionals.
- Plans d'entrenament: rutines d'entrenament personalitzades que s'adapten al vostre horari i nivell de condició física.
- Registre d'entrenaments: manteniu un registre detallat dels vostres entrenaments per controlar el vostre progrés.
- Registres setmanals: registres periòdics per avaluar el vostre progrés i ajustar el vostre pla segons sigui necessari.
- Hàbits diaris: crea i manté hàbits saludables amb recordatoris i seguiment diaris.
- Xateja amb l'entrenador: accés directe al teu entrenador per a orientació, suport i motivació.
Tant si teniu com a objectiu perdre pes, augmentar el múscul o simplement millorar la vostra salut en general, aquesta aplicació ofereix l'estructura i el suport que necessiteu per tenir èxit. Comença la teva transformació avui!
Data d'actualització:
8 d’ag. 2024