Finestra única per a totes les vostres necessitats d'entrenament personal.
L'excel·lència basada en l'evidència té com a objectiu treure el millor de tu pel que fa a la teva salut i forma física, amb un enfocament científic que es pot adaptar a totes les formes i mides, objectius i habilitats. Cap objectiu d'entrenament està fora de la taula.
- Mireu i sentiu-vos millor després d'haver perdut aquests quilos addicionals que us pesen amb una guia nutricional específica i un seguiment de nutrició integrat.
- Mou-te com mai amb un programa d'entrenament amb sessions adaptades a tu i als teus objectius, ja sigui per córrer més lluny i més ràpid o per aixecar peses amb les quals només somiaves.
- Passeu d'un principiant complet a un científic segur d'aixecament de peses mentre apreneu els principis científics darrere de la nostra millor comprensió de l'entrenament i la nutrició.
Tot això i més a mesura que desbloquegeu la vostra pròpia excel·lència basada en l'evidència.
La nostra aplicació s'integra amb Health Connect i els wearables per oferir un entrenament personalitzat i un seguiment precís de la forma física. Mitjançant l'ús de dades de salut, permetem registres regulars i fem un seguiment del progrés al llarg del temps, garantint resultats òptims per a una experiència de fitness més eficaç.
Data d'actualització:
25 d’oct. 2025