LionBuilt

10+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

LionBuilt, un equip altament acreditat de nutricionistes, científics de l'exercici i experts en farmacologia es dedica a ajudar-vos a assolir els vostres objectius de fitness.


Després d'haver ajudat a més de 500 homes ocupats a nivell internacional a perdre pes, guanyar múscul, optimitzar els biomarcadors i, finalment, millorar el seu benestar, estem segurs que trobareu tot el que necessiteu aquí, en una aplicació.


Plans de nutrició a mida
Una dieta optimitzada dissenyada amb marques australianes conegudes per ajudar-vos a assolir els vostres objectius. La plataforma LionBuilt inclou una varietat d'àpats senzills però saborosos amb poca preparació necessària, per alinear-se amb el vostre estil de vida en moviment. A l'hora de crear aquests plans, es té en compte el rendiment màxim i la digestió. El nostre enfocament personalitzat ens permet treballar amb qualsevol preferència, tenint en compte les restriccions alimentàries.


Els plans de nutrició inclouran un dia complet de menjar, objectius macro totals, consells de receptes i llistes de queviures, que no et deixen conjectures. 


Canvis de menjars flexibles
Com que la vida pot ser imprevisible, l'equip està disponible les 24 hores del dia per substituir qualsevol ingredient o menjar quan sigui necessari, donant-vos una flexibilitat total i alhora permetre assolir els vostres objectius macro.


Receptes detallades de menjar
Cada àpat personalitzat establert al vostre pla d'àpats inclourà una recepta separada per mostrar-vos com preparar-los, de la millor manera possible per satisfer les vostres necessitats.

Divisió de formació basada en l'evidència
Plans de formació personalitzats adaptats al que necessiteu personalment. Els nostres splits avançats superen qualsevol programa de tall de galetes, oferint-vos un programa que s'adapti al vostre estil de vida, objectius, equipament disponible i nivell de condició física. 

Seguiment de l'ascensor
La sobrecàrrega progressiva és fàcil, amb el seguiment de l'ascensor integrat a l'aplicació. Entrena fàcilment més que l'última vegada amb aquesta funció útil.

Suport constant
Rebeu assistència les 24 hores del dia per ajudar-vos amb qualsevol consulta de fitness.

Responsabilitat setmanal
Les visites es realitzen cada setmana per avaluar el progrés i, possiblement, fer qualsevol ajust als vostres plans.

Protocols suplementaris

Videoteca de demostració d'exercicis



Tant si voleu perdre greix com si voleu guanyar múscul, els nostres mètodes estan dissenyats per experts per ajudar-vos a arribar-hi. Les lesions i les al·lèrgies també es tenen en compte a l'hora de crear els vostres plans.


GUIA EXTENSA BASE DE DADES EN PDF INCLOSA
Data d'actualització:
26 d’oct. 2025

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Salut i fitnes, Informació i rendiment de l'aplicació i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Les dades no s'encripten
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades

Novetats

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean

Assistència de l'aplicació

Sobre el desenvolupador
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone إمارة الشارقةّ United Arab Emirates
+971 58 511 9386

Més de: Kahunasio