Us presentem Step Two Online Coaching, la vostra completa aplicació d'entrenament en línia dissenyada per elevar el vostre viatge de salut i fitness a noves altures. Amb la nostra interfície fàcil d'utilitzar i funcions d'avantguarda, assolir els vostres objectius mai ha estat més accessible.
Programes de formació personalitzats:
Desbloqueja tot el teu potencial físic amb programes d'entrenament personalitzats adaptats als teus objectius individuals, nivell de condició física i preferències. Tant si tens com a objectiu augmentar la força, perdre quilos no desitjats o millorar la teva forma física general, les nostres rutines d'entrenament dissenyades per experts estan dissenyades per desafiar-te. Cada exercici inclou vídeos de demostració, que garanteixen la forma i la tècnica adequades a cada pas del camí.
Orientació nutricional i plans d'àpats:
Alimenta el teu cos amb precisió utilitzant les nostres pautes de nutrició i plans d'àpats. Entenem el paper crític que juga la nutrició per aconseguir els resultats desitjats. Rebeu assessorament d'experts sobre la vostra ingesta calòrica diària i la distribució de macronutrients per optimitzar el vostre rendiment i recuperació. El vostre pla d'àpats s'adapta als vostres objectius i preferències específiques.
Enregistraments diaris i setmanals:
Mantingueu-vos al dia i sigueu responsables amb el nostre sistema de registre intuïtiu. Registreu les vostres activitats diàries, opcions de nutrició i entrenaments sense problemes. La nostra aplicació inclou un seguiment del progrés diari i setmanal, que us permet a vosaltres i al vostre entrenador supervisar els vostres assoliments, identificar àrees de millora i celebrar els vostres èxits.
Embarca't en una experiència de fitness transformadora amb l'entrenament en línia del segon pas, on comença el teu viatge cap a una persona més sana, més forta i més segura. Baixeu l'aplicació avui i redefiniu el que és possible per al vostre futur de fitness.
La nostra aplicació s'integra amb Health Connect i els wearables per oferir un entrenament personalitzat i un seguiment precís de la forma física. Mitjançant l'ús de dades de salut, permetem registres regulars i fem un seguiment del progrés al llarg del temps, garantint resultats òptims per a una experiència de fitness més eficaç.
Data d'actualització:
9 de set. 2025