El pla d'entrenament de 30 dies KeepInFit, dissenyat per l'equip d'entrenadors professionals de fitness, està demostrat que ajuda a millorar la forma física i la salut. Seguiu amb el pla i aviat aconseguireu grans resultats.
Tenint en compte completament la ciència dels entrenaments, KeepInFit augmenta la intensitat de cada exercici pas a pas, de manera que podeu realitzar fàcilment els entrenaments diaris. Tot el que necessites és casa teva, el teu telèfon i uns minuts al dia. Només heu d'utilitzar el pes del vostre cos i veureu com us pot ajudar molt a mantenir la forma física i perdre pes.
Característiques
- Registra automàticament el progrés de l'entrenament
- Recordatori intel·ligent
- Guies animades detallades dissenyades per professionals
- Augmenta la intensitat de l'exercici pas a pas
- Diferents plans de 30 dies per a qualsevol tipus de músculs
Aplicacions de pèrdua de pes
Esteu buscant l'aplicació de seguiment de pes? No hi ha cap aplicació de pèrdua de pes satisfeta? Aquestes aplicacions de pèrdua de pes us poden ajudar a perdre pes, són aplicacions de pèrdua de pes per a dones i homes. Amb la nostra eficaç aplicació per baixar de pes, perdreu pes ràpidament. Aquesta aplicació per baixar de pes és definitivament per a tu!
Entrenaments curts
Tenim entrenaments curts per a persones que no tenen gaire temps per fer exercici, aconseguiràs suors i batecs cardíacs ràpids en pocs minuts. Aquests HIIT (entrenament d'interval d'alta intensitat) poden maximitzar els resultats.
Entrenament a casa
Preneu-vos uns minuts al dia per perdre pes i mantenir-vos en forma eficaçment amb el nostre entrenament a casa. No cal equipament, només utilitzeu el vostre pes corporal per entrenar a casa.
Entrenador de fitness
Tots els entrenaments estan dissenyats per un entrenador de fitness professional. Guia d'entrenament a través de l'exercici, igual que tenir un entrenador personal de fitness a la butxaca!
Data d'actualització:
29 d’ag. 2025