Eye Exercises: Keep an Eye
Compres des de l'aplicació
100+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Alleuja la fatiga visual digital, refresca els ulls cansats i millora la teva concentració amb **Keep an Eye**.
Tant si ets programador, estudiant o simplement passes hores davant de les pantalles, els teus ulls necessiten un descans. La nostra aplicació combina **exercicis oculars** provats, ioga visual i tècniques de relaxació per ajudar-te a desenvolupar un hàbit visual saludable.
👁️ **Per què Keep an Eye és únic?**
Som la primera aplicació que utilitza **Retroalimentació hàptica** (vibració) per guiar els teus exercicis.
• Tanca els ulls i relaxa't completament.
• Sent la suau vibració que guia els teus moviments.
• No cal mirar fixament la pantalla per seguir les instruccions.
📉 **Combat la fatiga visual digital**
La vida moderna requereix un ús intensiu de les pantalles, cosa que provoca la "síndrome de visió per ordinador". Els nostres plans d'entrenament especialitzats es centren en:
• **Ulls secs:** Exercicis interactius de parpelleig per restaurar la humitat natural.
• **Mals de cap i tensió:** Tècniques de relaxació profunda per alliberar l'estrès.
• **Visió borrosa:** Exercicis de canvi d'enfocament (enfocament de prop a lluny) per entrenar els músculs oculars.
✨ **Característiques principals:**
• **Biblioteca d'entrenament de la visió:** Un conjunt complet d'exercicis que inclouen la figura en 8, estrabisme, parpelleig i canvi d'enfocament.
• **Temporitzador d'enfocament intel·ligent:** Configureu recordatoris per fer una pausa durant la feina o l'estudi. Perfecte per a la regla 20-20-20.
• **Desintoxicació digital:** Sessions curtes d'1 minut que s'adapten fàcilment a la vostra rutina ocupada.
• **Seguiment del vostre hàbit:** Superviseu les vostres ratlles i manteniu-vos motivats per cuidar la vostra vista diàriament.
• **Disseny respectuós amb els ulls:** Interfície d'alt contrast i temàtica fosca per minimitzar la sensibilitat a la llum.
🧘 **Relaxeu-vos i revitalitzeu-vos**
No es tracta només d'entrenament; es tracta de descans. Utilitzeu la nostra aplicació com a meditació diària per als vostres ulls. Reduïu la fatiga després d'un llarg dia i milloreu el vostre benestar general.
**Descarrega't Keep an Eye avui mateix i comença el teu viatge cap a uns ulls més sans i feliços.**
---
**Avís mèdic:**
Aquesta aplicació ofereix exercicis oculars i tècniques de relaxació només amb finalitats de benestar. No és un dispositiu mèdic i no està pensada per diagnosticar, tractar, curar o prevenir cap malaltia ocular o afecció mèdica. Si tens problemes de visió greus, consulta amb un optometrista o oftalmòleg.
---
Més informació i mantén-te connectat:
Política de privadesa: https://keep-an-eye.com/en/privacy-policy
Condicions d'ús: https://keep-an-eye.com/en/terms-of-use
Valorem els teus comentaris! Comparteix els teus suggeriments o deixa una ressenya per ajudar-nos a millorar.
Correu electrònic: hello.keepaneye@gmail.com
Tant si ets programador, estudiant o simplement passes hores davant de les pantalles, els teus ulls necessiten un descans. La nostra aplicació combina **exercicis oculars** provats, ioga visual i tècniques de relaxació per ajudar-te a desenvolupar un hàbit visual saludable.
👁️ **Per què Keep an Eye és únic?**
Som la primera aplicació que utilitza **Retroalimentació hàptica** (vibració) per guiar els teus exercicis.
• Tanca els ulls i relaxa't completament.
• Sent la suau vibració que guia els teus moviments.
• No cal mirar fixament la pantalla per seguir les instruccions.
📉 **Combat la fatiga visual digital**
La vida moderna requereix un ús intensiu de les pantalles, cosa que provoca la "síndrome de visió per ordinador". Els nostres plans d'entrenament especialitzats es centren en:
• **Ulls secs:** Exercicis interactius de parpelleig per restaurar la humitat natural.
• **Mals de cap i tensió:** Tècniques de relaxació profunda per alliberar l'estrès.
• **Visió borrosa:** Exercicis de canvi d'enfocament (enfocament de prop a lluny) per entrenar els músculs oculars.
✨ **Característiques principals:**
• **Biblioteca d'entrenament de la visió:** Un conjunt complet d'exercicis que inclouen la figura en 8, estrabisme, parpelleig i canvi d'enfocament.
• **Temporitzador d'enfocament intel·ligent:** Configureu recordatoris per fer una pausa durant la feina o l'estudi. Perfecte per a la regla 20-20-20.
• **Desintoxicació digital:** Sessions curtes d'1 minut que s'adapten fàcilment a la vostra rutina ocupada.
• **Seguiment del vostre hàbit:** Superviseu les vostres ratlles i manteniu-vos motivats per cuidar la vostra vista diàriament.
• **Disseny respectuós amb els ulls:** Interfície d'alt contrast i temàtica fosca per minimitzar la sensibilitat a la llum.
🧘 **Relaxeu-vos i revitalitzeu-vos**
No es tracta només d'entrenament; es tracta de descans. Utilitzeu la nostra aplicació com a meditació diària per als vostres ulls. Reduïu la fatiga després d'un llarg dia i milloreu el vostre benestar general.
**Descarrega't Keep an Eye avui mateix i comença el teu viatge cap a uns ulls més sans i feliços.**
---
**Avís mèdic:**
Aquesta aplicació ofereix exercicis oculars i tècniques de relaxació només amb finalitats de benestar. No és un dispositiu mèdic i no està pensada per diagnosticar, tractar, curar o prevenir cap malaltia ocular o afecció mèdica. Si tens problemes de visió greus, consulta amb un optometrista o oftalmòleg.
---
Més informació i mantén-te connectat:
Política de privadesa: https://keep-an-eye.com/en/privacy-policy
Condicions d'ús: https://keep-an-eye.com/en/terms-of-use
Valorem els teus comentaris! Comparteix els teus suggeriments o deixa una ressenya per ajudar-nos a millorar.
Correu electrònic: hello.keepaneye@gmail.com
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Ubicació, Activitat en aplicacions i Informació i rendiment de l'aplicació
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Novetats
This update includes performance improvements and bug fixes.
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
Raman Yankovich
raman.yankovich@gmail.com
Köpenicker Allee 26
15366 Hoppegarten
Germany