Menja el que vulguis. Afegeix el que t'ajudi.
AddBite t'ajuda a fer que el menjar que ja vols menjar sigui una mica més satisfactori, sense comptar calories, fer un seguiment macro, plans d'àpats restrictius ni etiquetar els aliments com a "bons" o "dolents".
Comença amb el teu àpat real. Fes una foto, descriu el que estàs menjant o tria un àpat comú. AddBite mira el que ja hi ha i et dóna idees senzilles i realistes sobre el que podries afegir.
Potser a les teves torrades li aniria bé un ou. Potser a la teva pasta li aniria bé amb uns fesols. Potser a les teves galetes els quedaria bé amb iogurt grec i baies.
O potser el teu àpat ja és exactament el que vols.
AddBite es basa en addicions, no en restriccions.
Amb AddBite, pots:
- Consultar el teu àpat ràpidament: fer una foto, descriure'l o triar un àpat comú.
- Obtenir addicions pràctiques: idees senzilles sobre proteïnes, fibra, greixos saludables i satisfacció.
- Gestioneu situacions de la vida real: esmorzars ràpids, berenars, menjar per emportar, menjar fora, sobres o els dies de "no tenir res a la nevera".
- Guardeu el menjar que realment volíeu: els suggeriments funcionen al voltant del vostre àpat en lloc de substituir-lo.
- Trieu el que us funciona: tots els suggeriments són opcionals.
- Guardeu idees útils: conserveu combinacions que realment voldríeu tornar a menjar.
AddBite no es tracta de crear el plat perfecte.
Es tracta de fer que menjar sigui una mica més fàcil.
El bon menjar no necessita preparacions. De vegades només necessita una mica de companyia.
Mengeu el que vulgueu. Afegiu-hi el que us ajudi.
Fes que els àpats siguin més satisfactoris amb complements senzills, sense seguiment ni regles alimentàries.
S'ha actualitzat el dia:
30 de set. 2026