KOMPAN Outdoor Fitness
3,4star
141 ressenyes
100 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
L’entrenament a l’aire lliure és gratuït, divertit i pot resultar tan eficaç com a l’interior.
Sense cap registre, podeu començar ràpidament. Només heu de descarregar l’aplicació i, després, us ajudarà a trobar una ubicació a prop i a preparar-vos per començar. L’aplicació funciona com a entrenador personal per a vosaltres, demostrant exercicis i suggerint entrenaments.
Proveu-lo avui i descobriu què pot fer l'aire fresc perquè la vostra motivació es faci.
- Exercicis a l’aire lliure
Cerqueu inspiració entre 189 demostracions d’exercicis diferents dins d’un entrenament de força, cardio o equilibri. Els exercicis cobreixen 47 diferents estacions d’entrenament a l’aire lliure i també poden ajudar-vos a començar amb entrenaments creuats, entrenament al carrer, calistenètica o pistes d’obstacles. Dins de cada categoria d’exercicis, podeu triar entre tres nivells d’exercici; fàcil, mitjà i dur.
- Plans d’entrenament que s’ajusten al vostre nivell
Busques estar en forma i estar sa, baixar de pes, augmentar-te fort o mantenir-te en forma, a mesura que envelleixes? Aleshores tenim un programa d’entrenament dissenyat per a vosaltres. Basat en l'equip disponible a l'aire lliure i en diferents nivells de fitness, l'aplicació ofereix 16 plans d'entrenament gratuïts dissenyats científicament per avançar-vos.
- Trobeu un gimnàs a prop vostre
KOMPAN construeix llocs de fitness a l'aire lliure a tot el món. S'obren nous llocs cada setmana. Utilitzeu la funció de mapa de l'aplicació per cercar la vostra ubicació més propera i obtenir més informació sobre els llocs.
Sense cap registre, podeu començar ràpidament. Només heu de descarregar l’aplicació i, després, us ajudarà a trobar una ubicació a prop i a preparar-vos per començar. L’aplicació funciona com a entrenador personal per a vosaltres, demostrant exercicis i suggerint entrenaments.
Proveu-lo avui i descobriu què pot fer l'aire fresc perquè la vostra motivació es faci.
- Exercicis a l’aire lliure
Cerqueu inspiració entre 189 demostracions d’exercicis diferents dins d’un entrenament de força, cardio o equilibri. Els exercicis cobreixen 47 diferents estacions d’entrenament a l’aire lliure i també poden ajudar-vos a començar amb entrenaments creuats, entrenament al carrer, calistenètica o pistes d’obstacles. Dins de cada categoria d’exercicis, podeu triar entre tres nivells d’exercici; fàcil, mitjà i dur.
- Plans d’entrenament que s’ajusten al vostre nivell
Busques estar en forma i estar sa, baixar de pes, augmentar-te fort o mantenir-te en forma, a mesura que envelleixes? Aleshores tenim un programa d’entrenament dissenyat per a vosaltres. Basat en l'equip disponible a l'aire lliure i en diferents nivells de fitness, l'aplicació ofereix 16 plans d'entrenament gratuïts dissenyats científicament per avançar-vos.
- Trobeu un gimnàs a prop vostre
KOMPAN construeix llocs de fitness a l'aire lliure a tot el món. S'obren nous llocs cada setmana. Utilitzeu la funció de mapa de l'aplicació per cercar la vostra ubicació més propera i obtenir més informació sobre els llocs.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Les dades no es poden suprimir
Puntuacions i ressenyes
3,4
139 ressenyes
Novetats
Minor bug fixes and improvements
