Desbloqueja el teu potencial emocional amb Learn Emotional Intelligence, un company diari dissenyat per ajudar-te a entendre, gestionar i fer créixer el teu QE (Quocient Emocional).
🌱 Què aprendràs:
Reconèixer i anomenar les teves emocions
Practicar l'empatia i una millor comunicació
Construir relacions més fortes
Gestionar l'estrès i els conflictes de manera eficaç
Reflexionar sobre els estats d'ànim i el progrés diaris
🧘 Característiques:
Breus lliçons diàries de QE amb exemples clars
Pràctiques interactives per desenvolupar habilitats emocionals de la vida real
Diari de reflexió per fer un seguiment del teu estat d'ànim i les teves idees
Recordatoris diaris per ajudar-te a mantenir la coherència
Consells i cites motivacionals per inspirar-te
Funciona fora de línia i admet anglès i vietnamita
📈 Desenvolupa la teva consciència, empatia i resiliència, un dia a la vegada.
Data d'actualització:
7 de nov. 2025