MB Program® – Entrenament Mental i Cos + Sanació
MB Program® és un programa de benestar de 360° que integra moviment, mentalitat i energia, combinant MB Training (cos) i MB Healing (ànima) per acompanyar-te en la teva transformació.
MB Training
- Fitness Holístic Mental i Cos
- Programes dividits per objectius i entrenaments guiats
- Moviment conscient per a la força, la vitalitat i l'equilibri
MB Healing
- Programes de meditació guiada
- Sanació Sonora per a l'alliberament i el centrament
- Ioga Kundalini per a l'energia i la consciència
- Pràctiques diàries per a la ment, les emocions i el benestar espiritual
A l'aplicació, també trobaràs:
- Reptes periòdics per a la motivació i el creixement
- Contingut sobre nutrició i emocions (receptes i suport)
- Butterfly World: vídeos, reptes, Butterfly Collection, vídeos perennes
- Diari de progrés: fotos, notes, emocions i objectius
- Consultes en vídeo amb Marika per a una guia personalitzada
MB Program®: no només entrenament, sinó una veritable experiència d'evolució personal.
Data d'actualització:
9 de des. 2025