ME Fit
Per a tots els públics
info
1 k+
Baixades
Per a tots els públics
Més informació
Sobre l'aplicació
ME Fit aporta una forma física real a la butxaca. ME Fit és la primera aplicació de condicionament físic que posa el focus en la força-mobilitat-recuperació. Els entrenaments ME Fit es poden fer de diverses maneres amb equipament o sense, al gimnàs o a la comoditat de casa vostra.
ME Fit és molt més que trencar la suor. Es tracta de crear un cos fort, mòbil i que pugui suportar tots els desafiaments i obstacles que la vida us planteja. ME Fit també vol dir sentir-se bé i estar còmode amb la teva pròpia pell.
ME = Esforç màxim. Creiem que si feu el màxim esforç hauríeu d'obtenir el màxim de resultats. És per això que els nostres entrenaments estan creats per entrenadors i fisioterapeutes de primera línia. Per garantir el màxim rendiment de la inversió en temps. Aquest retorn té la forma d’un cos que és apte.
Per què ME Fit?
ME Fit proporciona entrenaments per a la força, la mobilitat i la recuperació. Tots tres són crucials per a la salut i la longevitat.
L’entrenament de força també conegut com a entrenament amb peses o resistència, és una activitat física dissenyada per millorar la forma física mitjançant l’exercici d’un múscul o grup muscular específics contra la resistència externa, inclosos els pesos lliures, les màquines de pesar o el vostre propi pes corporal.
L’entrenament per a la mobilitat, també conegut com a entrenament per flexibilitat, és una activitat física dissenyada per millorar el rang de moviment d’una o diverses articulacions reforçant els rangs finals de moviment.
La recuperació és la part més important de qualsevol programa d’entrenament o exercici. La recuperació permet millorar el rendiment, permet que el nostre cos es guareixi en preparació per a la propera càrrega d’entrenament i disminueix el risc de lesions potencials. Tots aquests avantatges permeten assolir nous objectius.
Què ofereix ME Fit?
Una varietat de programes d’entrenament que es poden fer en qualsevol moment i en qualsevol lloc.
Entrenaments per a tots els nivells, des de principiants fins a avançats.
Esborra un exemple de vídeo de cada exercici.
Al temporitzador de l'aplicació, de manera que no haureu de sortir de l'aplicació.
Mapes corporals que ressalten la zona a la qual s’orienta cada exercici.
"Posa't en forma amb MI"
ME Fit és molt més que trencar la suor. Es tracta de crear un cos fort, mòbil i que pugui suportar tots els desafiaments i obstacles que la vida us planteja. ME Fit també vol dir sentir-se bé i estar còmode amb la teva pròpia pell.
ME = Esforç màxim. Creiem que si feu el màxim esforç hauríeu d'obtenir el màxim de resultats. És per això que els nostres entrenaments estan creats per entrenadors i fisioterapeutes de primera línia. Per garantir el màxim rendiment de la inversió en temps. Aquest retorn té la forma d’un cos que és apte.
Per què ME Fit?
ME Fit proporciona entrenaments per a la força, la mobilitat i la recuperació. Tots tres són crucials per a la salut i la longevitat.
L’entrenament de força també conegut com a entrenament amb peses o resistència, és una activitat física dissenyada per millorar la forma física mitjançant l’exercici d’un múscul o grup muscular específics contra la resistència externa, inclosos els pesos lliures, les màquines de pesar o el vostre propi pes corporal.
L’entrenament per a la mobilitat, també conegut com a entrenament per flexibilitat, és una activitat física dissenyada per millorar el rang de moviment d’una o diverses articulacions reforçant els rangs finals de moviment.
La recuperació és la part més important de qualsevol programa d’entrenament o exercici. La recuperació permet millorar el rendiment, permet que el nostre cos es guareixi en preparació per a la propera càrrega d’entrenament i disminueix el risc de lesions potencials. Tots aquests avantatges permeten assolir nous objectius.
Què ofereix ME Fit?
Una varietat de programes d’entrenament que es poden fer en qualsevol moment i en qualsevol lloc.
Entrenaments per a tots els nivells, des de principiants fins a avançats.
Esborra un exemple de vídeo de cada exercici.
Al temporitzador de l'aplicació, de manera que no haureu de sortir de l'aplicació.
Mapes corporals que ressalten la zona a la qual s’orienta cada exercici.
"Posa't en forma amb MI"
ME Fit aporta una forma física real a la butxaca.
S'ha actualitzat el dia:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
- Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercersSalut i fitnes, Informació i rendiment de l'aplicació i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
- Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dadesInformació personal, Salut i fitnes i 2 més
- Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
- Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Novetats
- Bug fixes
- Dark mode support (opt in settings)
- Push notifications support
- Offline video support (opt in settings)
- Dark mode support (opt in settings)
- Push notifications support
- Offline video support (opt in settings)
Per a tots els públics
Més informacióAssistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
ME Fit B.V.
support@mefit.pro
Gillis van Ledenberchstraat 12 C
1052 VG Amsterdam
Netherlands
+31 6 57593785