Entrena a qualsevol lloc i en qualsevol moment amb Fitlich.
Guanya fitxes FBUTE mentre camines, corres, entrenes a casa o entrenes al gimnàs.
Trieu el tipus i la dificultat del vostre exercici, creeu un pla setmanal i reviseu els vostres entrenaments a partir del resum de l'exercici.
Podeu fer exercici pel vostre compte creant un repte personal o unint-vos a un repte grupal amb altres usuaris de la comunitat Fitlich. Desafia't a tu mateix i als altres mentre assoleixes els teus objectius de fitness.
Fitlich et manté motivat i t'ajuda a assolir els teus objectius per a una vida activa i mantenir-te en forma amb els seus reptes i plans setmanals.
Vols fer un exercici en la seva forma adequada? Podeu veure vídeos d'exercicis preparats per entrenadors privats. També podeu obtenir informació detallada dels tutorials d'exercicis en 7 idiomes diferents.
Ara teniu un nou motiu per cremar més calories i augmentar el vostre nombre de passos diaris! Experimenta el sistema Move to Earn amb Fitlich. Fes més exercici, guanya més!
Aquests són alguns dels exercicis que pots fer per mantenir-te actiu, saludable i en forma:
Exercicis de pes corporal: exercicis que pots fer a casa sense peses.
Exercicis d'estirament: exercicis per millorar el teu rendiment i flexibilitat.
Exercicis amb ponderació: Augmenta la musculatura i baixa de pes amb exercicis amb manuelles, Kettlebell i Barbell.
Exercicis de màquina: augmenta la força i aprèn els moviments d'aixecament de peses de manera segura.
Trieu un d'aquests exercicis i seleccioneu el nivell de dificultat que us convingui. Centra't en qualsevol grup muscular que vulguis o fes un entrenament de cos sencer.
Descarrega Fitlich i posa un repte per assolir els teus objectius, motivar-te i animar la teva rutina d'entrenament.
Converteix-te en usuari professional o Elite per beneficiar-te de tots els privilegis que ofereix Fitlich.
PAQUET #ELITE
- Màxim 6 fitxes FBUTE al dia.
- Guanyeu 4 vegades més fitxes que els usuaris habituals.
- No hi ha cap requisit d'inici de sessió diari per guanyar fitxes FBUTE. (S'utilitzaran les dades de passos i calories dels darrers 7 dies en comptes d'1 dia per al càlcul del testimoni.)
- Capacitat d'utilitzar l'aplicació sense anuncis.
- Crear i gestionar el repte comunitari.
- Possibilitat de configurar un repte addicional (3x).
- Possibilitat de crear plans setmanals addicionals (8x).
- Capacitat de participar en un repte comunitari addicional (5x).
PAQUET #PRO
- Màxim 3 fitxes FBUTE al dia.
- Guanyeu 2 vegades més fitxes que els usuaris habituals.
- No hi ha cap requisit d'inici de sessió diari per guanyar fitxes FBUTE. (S'utilitzaran les dades de passos i calories dels darrers 7 dies en comptes d'1 dia per al càlcul del testimoni.)
- Capacitat d'utilitzar l'aplicació sense anuncis.
- Possibilitat de configurar un repte addicional (2x).
- Possibilitat de crear plans setmanals addicionals (3x).
- Capacitat de participar en un repte comunitari addicional (3x).
El preu pot variar segons la ubicació
Data d'actualització:
31 de març 2023