Mi Entraîne A Ou és l'aplicació completa dedicada al fitness, el benestar i el suport personalitzat.
Reuneix entrenament, nutrició i guia humana en un sol lloc per ajudar-te a recuperar energia, força i equilibri cada dia.
Tant si vols perdre pes, tonificar-te, millorar la teva salut o simplement tornar a una rutina d'exercici regular, l'aplicació ofereix programes adaptats al teu nivell i objectius personals.
Les sessions de vídeo cobreixen una àmplia gamma d'activitats: entrenament de força, cardio lleuger, mobilitat, entrenament de boxa, Pilates, estiraments i molt més. Cada programa està dissenyat per ser accessible, progressiu i fàcil de seguir, fins i tot amb una agenda atapeïda.
La secció de nutrició ofereix plans d'àpats personalitzats basats en les teves necessitats, gustos i estil de vida, amb consells clars per ajudar-te a adoptar hàbits més saludables a llarg termini.
Mi Entraîne A Ou també té un fort toc humà. Gràcies al seguiment regular, les actualitzacions de progrés individuals i els reptes en grup, et mantindràs motivat i recolzat en cada pas del camí.
Més que una simple aplicació, és un espai de formació, desenvolupament i suport per ajudar-te a convertir-te en una versió més forta, en millor forma física i segura de tu mateix.
Condicions d'ús: https://api-mientraineaou.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Política de privacitat: https://api-mientraineaou.azeoo.com/v1/pages/privacy
Data d'actualització:
18 de des. 2025