Vivifrail App
50 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Vivifrail App està dirigida a monitors, preparadors físics, professionals en l'àmbit de la salut, personal mèdic i no mèdic de residències de gent gran, així com a professionals en l'àmbit de les Ciències de l'Activitat Física i l'Esport, Infermeria i Fisioteràpia encarregats de la cura de majors de 70 anys.
Aquesta App permet classificar a la gent gran, en base a les conclusions realitzades en el marc del projecte Erasmus + denominat Vivifrail (www.vivifrail.com), en funció del seu risc de pèrdua de capacitat funcional, dependència i risc de caigudes. Un cop l'ancià ha estat categoritzat, l'App proposa la realització d'un programa individualitzat d'entrenament físic multicomponent per a la prevenció de la fragilitat i caigudes en majors de 70 anys (© Mikel Izquierdo. Programa multicomponent d'exercici físic per a la prevenció de la fragilitat i el risc de caigudes, 2017)
El programa d'entrenament físic multicomponent està basat en una sèrie d'exercicis que permetran, depenent del nivell de capacitat funcional de l'ancià (limitació greu, limitació moderada i limitació lleu), i permetrà desenvolupar:
• La força i la potència, tant de braços com de cames.
• L'equilibri i la marxa, per tal d'evitar les caigudes.
• La flexibilitat.
• La resistència mitjançant exercicis de cardiovascular.
Seguint aquests senzills programes, un ancià pot millorar la capacitat funcional, així com evitar la síndrome de fragilitat i risc de caigudes.
Aquesta App permet:
- Treballar amb diversos ancians.
- Cribratge de la fragilitat i risc de caigudes.
- Seguiment de programa d'exercici físic multicomponent.
- Realitzar correctament els exercicis gràcies als seus completes i senzilles explicacions, així com als vídeos que acompanyen cada exercici. "
The European Commission support for the production of this publication does not s l an endorsement of the contents which reflects the views only of the authors, and the Commission can not be held responsible for any use which may be made of the information contained therein.
Aquesta App permet classificar a la gent gran, en base a les conclusions realitzades en el marc del projecte Erasmus + denominat Vivifrail (www.vivifrail.com), en funció del seu risc de pèrdua de capacitat funcional, dependència i risc de caigudes. Un cop l'ancià ha estat categoritzat, l'App proposa la realització d'un programa individualitzat d'entrenament físic multicomponent per a la prevenció de la fragilitat i caigudes en majors de 70 anys (© Mikel Izquierdo. Programa multicomponent d'exercici físic per a la prevenció de la fragilitat i el risc de caigudes, 2017)
El programa d'entrenament físic multicomponent està basat en una sèrie d'exercicis que permetran, depenent del nivell de capacitat funcional de l'ancià (limitació greu, limitació moderada i limitació lleu), i permetrà desenvolupar:
• La força i la potència, tant de braços com de cames.
• L'equilibri i la marxa, per tal d'evitar les caigudes.
• La flexibilitat.
• La resistència mitjançant exercicis de cardiovascular.
Seguint aquests senzills programes, un ancià pot millorar la capacitat funcional, així com evitar la síndrome de fragilitat i risc de caigudes.
Aquesta App permet:
- Treballar amb diversos ancians.
- Cribratge de la fragilitat i risc de caigudes.
- Seguiment de programa d'exercici físic multicomponent.
- Realitzar correctament els exercicis gràcies als seus completes i senzilles explicacions, així com als vídeos que acompanyen cada exercici. "
The European Commission support for the production of this publication does not s l an endorsement of the contents which reflects the views only of the authors, and the Commission can not be held responsible for any use which may be made of the information contained therein.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Novetats
Various bug fixes and improvements to solve issues