Thriver: Mental Fitness Gym
Compres des de l'aplicació
Per a tots els públics
info
5+
Baixades
Per a tots els públics
Més informació
Sobre l'aplicació
Thriver – El teu gimnàs de fitness mental
Thriver Mental Fitness Gym és el teu mentor de butxaca per a eines proactives, senzilles i basades en la neurociència per prosperar a la feina i a la vida. Desenvolupa resiliència, confiança i concentració cada dia amb l'entrenament de fitness mental 5-to-Thrive.
Per què Thriver?
Els nostres cervells no estan dissenyats per a distraccions constants, notificacions i demandes ininterrompudes. Però podem entrenar-los per prosperar. Thriver et proporciona un conjunt d'eines estructurat d'entrenament de fitness mental per prioritzar la teva millor eina de vida, el teu cervell.
Entrenament diari de fitness mental 5-to-Thrive:
Pausa: Exercici de respiració curta per calmar-se i reiniciar.
Reiniciar: Pràctica diària de gratitud per assimilar el bo.
Enfortir: Afirmacions guiades diàries per pivotar cap a pensaments útils.
Alinear: Defineix els teus valors fonamentals i alinea les teves accions amb ells.
Reflexionar: Microdiari per processar el dia i refinar-lo per demà.
Fes un seguiment del teu progrés
Utilitza l'àrea La meva ment per fer un seguiment de les entrades diàries, setmanals i mensuals i veure les teves ratxes i el total de dies utilitzats.
Comunitat Thriver
Uneix-te a sessions de reinici setmanal en directe, com una classe de spinning per a la productivitat! Revisa la teva setmana i celebra els èxits amb la nostra comunitat Thriver.
Aprenentatge de fitness mental Bitesize
Augmenta la concentració, la motivació, la confiança, la resiliència i l'empatia amb exercicis guiats de 5 a 10 minuts que pots aplicar a la feina, la vida i les rutines diàries.
Subscripcions i condicions
Thriver ofereix plans mensuals i anuals que es renoven automàticament. Gestiona'ls o cancel·la'ls en qualsevol moment al teu compte de l'App Store (desactiva'ls almenys 24 hores abans que finalitzi el període actual). Termes i condicions complets: https://www.mindsetdevgroup.com/thriver-terms-of-use/
Descarrega Thriver avui mateix i prova un entrenament de fitness mental!
Thriver Mental Fitness Gym és el teu mentor de butxaca per a eines proactives, senzilles i basades en la neurociència per prosperar a la feina i a la vida. Desenvolupa resiliència, confiança i concentració cada dia amb l'entrenament de fitness mental 5-to-Thrive.
Per què Thriver?
Els nostres cervells no estan dissenyats per a distraccions constants, notificacions i demandes ininterrompudes. Però podem entrenar-los per prosperar. Thriver et proporciona un conjunt d'eines estructurat d'entrenament de fitness mental per prioritzar la teva millor eina de vida, el teu cervell.
Entrenament diari de fitness mental 5-to-Thrive:
Pausa: Exercici de respiració curta per calmar-se i reiniciar.
Reiniciar: Pràctica diària de gratitud per assimilar el bo.
Enfortir: Afirmacions guiades diàries per pivotar cap a pensaments útils.
Alinear: Defineix els teus valors fonamentals i alinea les teves accions amb ells.
Reflexionar: Microdiari per processar el dia i refinar-lo per demà.
Fes un seguiment del teu progrés
Utilitza l'àrea La meva ment per fer un seguiment de les entrades diàries, setmanals i mensuals i veure les teves ratxes i el total de dies utilitzats.
Comunitat Thriver
Uneix-te a sessions de reinici setmanal en directe, com una classe de spinning per a la productivitat! Revisa la teva setmana i celebra els èxits amb la nostra comunitat Thriver.
Aprenentatge de fitness mental Bitesize
Augmenta la concentració, la motivació, la confiança, la resiliència i l'empatia amb exercicis guiats de 5 a 10 minuts que pots aplicar a la feina, la vida i les rutines diàries.
Subscripcions i condicions
Thriver ofereix plans mensuals i anuals que es renoven automàticament. Gestiona'ls o cancel·la'ls en qualsevol moment al teu compte de l'App Store (desactiva'ls almenys 24 hores abans que finalitzi el període actual). Termes i condicions complets: https://www.mindsetdevgroup.com/thriver-terms-of-use/
Descarrega Thriver avui mateix i prova un entrenament de fitness mental!
S'ha actualitzat el dia:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal i Activitat en aplicacions
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Novetats
Updates and improvements
Per a tots els públics
Més informacióAssistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
THE MINDSET DEVELOPMENT GROUP LTD
elise.williams@mindsetdevgroup.com
35 High Street
BERKHAMSTED
HP4 2BX
United Kingdom
+44 7917 144140